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INSTRUCCIONES DE SEGURIDAD
Siempre deben seguirse las precauciones básicas, incluyendo las siguientes instrucciones de seguridad cuando use
este equipo: Lea todas las instrucciones antes de usar este equipo.
1. Lea todas las instrucciones en este manual y haga ejercicios de calentamiento antes de usar este equipo.
2. Antes de entrenar, para evitar dañar los músculos, el ejercicio de calentamiento de cada posición del cuerpo es
necesario. Consulte la página de Rutina de calentamiento y enfriamiento. Después del ejercicio, se sugiere seguir
ejercicios de relajación para el enfriamiento.
3. Antes de usar el equipo, por favor, asegúrese de que ninguna de las partes está dañada, y de que todo esté bien
ajustado. Este equipo debe ser ubicado en una superficie plana cuando se use. Es recomendable el uso de una
estera u otro material para cubrir el piso.
4. Por favor, use ropa y calzado apropiados cuando entrene con el equipo. No use ropa que pueda engancharse en
alguna parte del equipo. Recuerde ajustar bien las correas de los pedales.
5. No intente ningún mantenimiento o ajustes distintos de los descritos en este manual. Si surgen problemas,
suspenda el uso y consulte a un Representante de Servicio Autorizado.
6. No use el equipo al aire libre.
7. Este equipo es para uso doméstico únicamente.
8. Este equipo debe ser usado por una sola persona a la vez.
9. Mantenga alejados a los niños y las mascotas del equipo durante el uso. Esta máquina está diseñada para
adultos solamente. El espacio libre mínimo requerido para una operación segura es de no menos de dos metros.
10. Si siente dolores en el pecho, náuseas, mareos o falta de aire, deje de hacer ejercicio inmediatamente y consulte
a su médico antes de continuar.
ADVERTENCIAS:
Antes de comenzar cualquier programa de ejercicios consulte a su médico. Esto es especialmente importante para las
personas que tienen más de 35 años o que tienen problemas de salud preexistentes. Lea todas las instrucciones antes de usar
cualquier equipo de ejercicios
PRECAUCIÓN:
Lea detenidamente todas las instrucciones antes de utilizar este producto. Conserve este manual del usuario para futuras
referencias.
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