Ajuste De La Resistencia; Modo Pausa/Ejercicio Completo; Apagado O Reinicio De La Máquina - Bowflex VeloCore Manual De Montaje Y Del Usuario

Ajuste de la resistencia

Para aumentar la resistencia y la carga de trabajo, gire el pomo de ajuste de resistencia hacia la derecha. Para reducir la resistencia, gire el pomo
de ajuste de resistencia hacia la izquierda. El rango de movimiento del pomo de ajuste de resistencia es de 0 % a un poco más allá del nivel de
resistencia del 100 % (volante de inercia bloqueado). No gire el pomo de ajuste de resistencia más allá del rango de movimiento. Si se gira más allá
del rango de movimiento, se pueden producir daños en la máquina.

Modo Pausa/Ejercicio completo

1. Para hacer una pausa en un entrenamiento, deja de pedalear.
Nota: La consola se detendrá automáticamente si no hay señal de RPM durante 5 segundos, o si pulsa la pantalla y pulsa el botón de pausa.
Cuando se haya detenido, la consola mostrará los botones Play (Reproducir) y Stop (Detener).
2. Para continuar el ejercicio, comience a pedalear o pulse el botón Play (Reproducir).
Para finalizar el ejercicio sin haberlo terminado, pulse Stop (Detener).
3. Después del ejercicio, la consola mostrará los valores de la sesión de ejercicios completa (el tiempo total, el total de intervalos, las calorías
totales, el consumo de calorías promedio en sprint, la frecuencia cardíaca promedio, las RPM promedio y la resistencia promedio).
4. Pulse Continue (Continuar).
5. La consola accederá al resumen de los últimos ejercicios de la pestaña JOURNAL (Diario).
Apagado o reinicio de la máquina
Nota: Cuando está activa, la máquina Bowflex™ VeloCore™ busca actualizaciones de software y las instala. Si la máquina está desactivada
durante un período de tiempo, puede que intente instalar actualizaciones cuando se reinicie.
Para apagar de la máquina:
1. Cierre la sesión.
2. Desenchufe el cable de alimentación de la toma de pared.
Para reiniciar la máquina:
1. Conecte la máquina a un enchufe de pared que funcione. La máquina se pondrá en marcha, y el LED de estado rojo se activará.
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Manual de montaje y del usuario