Pestaña JUST FOR YOU
Después de iniciar sesión, la pestaña Just For You (Solo para usted) es la pantalla de inicio o principal de la máquina. Las opciones de
entrenamiento adaptables* y los vídeos educativos se presentan aquí, animándole en su viaje de preparación física.
Ejercicios recomendados
Los entrenamientos recomendados se basan en su nivel de condición física actual, en los entrenamientos anteriores y en los ajustes de tiempo y
dificultad seleccionados. Pulse una tarjeta de Ejercicio sugerido para ver una descripción más detallada.
Nota: Los usuarios sin la suscripción JRNY™ solo verán el control deslizante de selección de tiempo.
Pestaña PROGRAMS
La pestaña Programs (Programas) proporciona acceso a todos los ejercicios adaptables guiados (con o sin entrenamiento virtual por voz)*, junto
con los programas de entrenamiento más estándar.
Pestaña EXPLORE THE WORLD™
Los vídeos de Explore The World™ (Explora el mundo)* le permiten viajar por destinos virtuales al aire libre.
Pestaña VIDEOS
La pestaña Videos (Vídeos) ofrece entrenamientos dirigidos por entrenadores de fitness*, clasificados por dificultad y organizados por tiempo.
Pestaña FAVORITES
Acceso rápido a tu contenido favorito. Para añadir una opción a la pestaña Favorites (Favoritos), pulse el icono del corazón en la esquina superior
derecha.
Pestaña LEARN
La pestaña Learn (Aprender) proporciona vídeos educativos e información clave sobre la condición física.
WORKOUTS
La pestaña WORKOUTS (Ejercicios) recoge todos los ejercicios recomendados y vídeos educativos.
JOURNAL
Muestra el resumen de la sesión de ejercicios (visión general), ejercicios pasados y premios del perfil de usuario seleccionado.
PROFILE
Vea y edite los detalles del perfil de usuario, la configuración y la información de la suscripción JRNY™.
* Se requiere una suscripción a JRNY™ para disfrutar de la experiencia JRNY™; consulte www.bowflex.com/jrny para más información. Para los
clientes de Estados Unidos y Canadá, puede suscribirse a JRNY™ llamando al teléfono 800-269-4126 o visitando www.bowflex.com/jrny. Donde
esté disponible (incluidos Estados Unidos), también puede suscribirse a JRNY™ descargando la aplicación JRNY™ en el teléfono o tableta y
registrándose en la aplicación descargada. Es posible que la suscripción a JRNY™ no esté disponible en todos los países.
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Manual de montaje y del usuario