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MANUAL DEL USUARIO Nº de Modelo WLEL19917 Nº de Versión 0 Nº de Serie Escriba el número de serie en el espacio de arriba para referencia. Calcomanía con el Número de Serie ¿PREGUNTAS? Si tiene alguna pregunta, o si faltan piezas o alguna pieza ha resultado dañada, por favor comuníquese...
PRECAUCIONES IMPORTANTES ADVERTENCIA: Para reducir el riesgo de lesiones graves, lea todas las precaucio- nes e instrucciones importantes de este manual y todas las advertencias relativas a su entrenador elíptico, antes de utilizarlo. ICON no asume ninguna responsabilidad por lesiones personales ni daños a la propiedad que ocurran por el uso de este producto o a través del mismo.
COLOCACIÓN DE LAS CALCOMANÍAS DE ADVERTENCIA Este dibujo muestra la ubicación de la calcomanía de advertencia. Si falta una calcomanía o ésta es ilegible, vea la portada de este manual y solicite una nueva calcomanía de reemplazo gratuita. Péguela en el lugar indicado.
ANTES DE COMENZAR Gracias por seleccionar el revolucionario entrenador más eficaz, tome nota del número de modelo del pro- elíptico WESLO MOMENTUM. El entrenador elíptico ducto y del número de serie antes de contactarnos. El ® MOMENTUM ofrece una variedad impresionante de número de modelo y la ubicación de la calcomanía con...
DIAGRAMA DE IDENTIFICACIÓN DE PIEZAS Utilice los dibujos que aparecen a continuación para identificar las piezas pequeñas necesarias para el montaje. El número que aparece entre paréntesis a continuación de cada dibujo es el número de clave de la pieza en la LISTA DE LAS PIEZAS que hallará...
MONTAJE • El montaje requiere dos personas. • Además de la(s) herramienta(s) incluida(s), para el montaje se necesitan las siguientes • Coloque todas las piezas en un área despejada y herramientas: retire los materiales de empaque. No se deshaga un destornillador estrella de los materiales de empaque hasta haber termi- nado el montaje.
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3. Conecte el Estabilizador Delantero (3) a la Armadura (1) con dos Pernos de Porte M8 x 65mm (73), dos Arandelas en Curva M8 (65) y dos Tuercas Cubiertas M8 (82); apriete parcialmente los dos Pernos de Porte y, luego, apriete las Tuercas Cubiertas. 4.
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5. Inserte la parte sobrante de los cables en la Armadura (1). Clave: Evite pellizcar los cables. Deslice el Montante Vertical (2) por la Armadura (1). Conecte el Montante Vertical (2) con dos Pernos M8 x 65mm (75), cuatro Arandelas en Curva M8 (65), dos Arandelas Divididas M8 (90) y dos Contratuercas M8 (84);...
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7. Conecte el Porta Botella de Agua (41) al Montante Vertical (2) con dos Tornillos Dentados M4 x 16mm (95); apriete parcialmente los dos Tornillos Dentados y, luego, apriételos completamente. 8. Identifique el Brazo Inferior Derecho (11). Utilizando una bolsa de plástico para no man- charse los dedos, aplique al eje derecho del Montante Vertical (2) una cantidad generosa de la grasa incluida.
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9. Identifique el Brazo Superior Derecho (13) y oriéntelo como se muestra. Luego, deslice el Brazo Superior Derecho sobre el Brazo Inferior Derecho (11). Conecte el Brazo Superior Derecho (13) con dos Tornillos M8 x 16mm (74), dos Arandelas Divididas M8 (90) y dos Arandelas en Curva M8 (65);...
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11. Oriente el Pedal Derecho (33) como se muestra y conéctelo al Brazo del Pedal Derecho (15) con dos Pernos M10 x 45mm (76), dos Arandelas M10 (72) y dos Contratuercas M10 (83); apriete parcialmente ambos Pernos y, luego, apriételos completamente. Conecte el Pedal Izquierdo (32) al Brazo del Pedal Izquierdo (14) de la misma manera.
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13. Clave: Evite pellizcar el cable. Conecte la Baranda (6) al Montante Vertical (2) con dos Tornillos M8 x 16mm (74), dos Arandelas Divididas M8 (90) y dos Arandelas en Curva M8 (65); apriete parcialmente ambos Tornillos y, luego, apriételos completamente. Evite pellizcar el cable 14.
CÓMO USAR EL ENTRENADOR ELÍPTICO CÓMO MOVER EL ENTRENADOR ELÍPTICO CÓMO USAR EL ENTRENADOR ELÍPTICO Párese frente al entrenador elíptico, sostenga el Para subir al entrenador elíptico, sujétese a los brazos montante vertical (A) y coloque un pie contra una de (D) o las barandas (E) y párese sobre el pedal (F) que las ruedas de transporte (B).
CÓMO AJUSTAR LA RESISTENCIA DE PEDALEO CÓMO NIVELAR EL ENTRENADOR ELÍPTICO Para incrementar la resistencia de los pedales, Si el entrenador gire la perilla de resistencia (G) en sentido horario; elíptico se mece para reducir la resistencia, gire la perilla en sentido un poco durante antihorario.
TIME, que pedaleó durante su entrenamiento, en millas. DIST, CAL o PUL de la consola. Asegúrese de WLEL19917 que no aparezca ninguna flecha junto a la pala- Nota: Si ajusta un objetivo de distancia (vea el paso 2 WLEL15018 bra SCAN (recorrer).
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(A) del monitor de ritmo Hu y 3. Comience a pedalear y siga su progreso en la cardíaco del ELWL19917 pantalla. mango, retire los plásticos. WLEL19917 Función de Para medir su recorrer: Para ritmo cardíaco, WLEL15018 seleccionar sostenga el moni- WLEX14918 la función de...
MANTENIMIENTO Y SOLUCIÓN DE PROBLEMAS MANTENIMIENTO CÓMO AJUSTAR EL INTERRUPTOR DE LENGÜETA Es importante un mantenimiento regular para un rendi- Si la consola no muestra una información correcta, miento óptimo y para reducir el desgaste. Inspeccione debe ajustar el interruptor de lengüeta. y apriete correctamente todas las piezas cada vez que Para ajustar el interruptor de lengüeta, en primer se use el entrenador elíptico.
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CÓMO AJUSTAR LA CORREA DE MANEJO Si nota que los pedales resbalan mientras pedalea, incluso cuando la resistencia está al nivel máximo, puede que la correa de manejo necesite ser ajustada. Vea el paso de montaje 10 en la página 11. Retire el Soporte del Brazo Derecho (88) del brazo derecho de la Manivela (18).
GUÍA DE EJERCICIOS Quemar Grasa: Para quemar grasa eficientemente, PRECAUCIÓN: debe hacer ejercicios a un nivel de intensidad bajo Antes de durante un periodo de tiempo mantenido. Durante iniciar éste o cualquier programa de ejercicios los primeros minutos de ejercicio su cuerpo utiliza las consulte con su médico.
LISTA DE LAS PIEZAS Nº de Modelo WLEL19917.0 R1018A N° Ctd. Descripción N° Ctd. Descripción Armadura Tornillo Taladro M4 x 20mm Montante Vertical Tornillo M4 x 20mm Estabilizador Delantero Perno M6 x 100mm Estabilizador Trasero Perno M8 x 60mm Consola...
CÓMO ORDENAR PIEZAS DE REPUESTO Para ordenar piezas de repuesto, por favor vea la portada de este manual. Para ayudarnos a proporcionarle asistencia, por favor esté listo para proporcionar la siguiente información cuando nos contacte: • el número de modelo y el número de serie del producto (vea la portada de este manual) •...