Ritmo Cardiaco - Precor P30 Operación Y Mantenimiento

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Programas
Los entrenamientos predeterminados representan una forma
excelente de adaptar sus entrenamientos a sus objetivos de
forma, de mantenerse motivado y de añadir variedad a sus
sesiones. En las siguientes ilustraciones, las zonas elevadas
muestran el consumo de energía de cada programa
predeterminado.
Manual
Durante este entrenamiento, los cambios de resistencia y
velocidad están totalmente bajo su control. El perfil es
inicialmente una línea plana. Cualquier aumento o
disminución realizados en un segmento del entrenamiento
aumentará o disminuirá todas las partes restantes en la
misma cantidad.

Ritmo cardiaco

Este entrenamiento calcula su objetivo de ritmo cardiaco
como el 60 % de 220 menos su edad. Sin embargo, puede
anular este valor. El equipo ajusta la resistencia y la
inclinación para mantener el objetivo de ritmo cardiaco
durante el entrenamiento.
Cuando no se recibe ninguna señal del ritmo cardiaco,
aparece un corazón con un interrogante en la parte superior
de la pantalla de texto. En el nuevo modelo de AMT, la figura
del corazón permanece iluminada, pero la visualización de la
medida aparece en blanco. Compruebe que tiene bien sujetos
los sensores manuales o que la correa está bien colocada en
el pecho.
Para que la unidad detecte su ritmo cardiaco, debe sujetar los
sensores manuales o colocarse una correa ajustable al pecho
mientras se ejercita. En caso de que existan datos manuales e
inalámbricos al mismo tiempo, los manuales prevalecerán y
se mostrarán.
Funcionamiento y mantenimiento de la consola P30