SPORT-ELEC SPORT PRO Manual Del Usuario página 73

PROGRAMAS DESPORTO
Preparação cutânea
PG 01
Baixa a impedância da barreira cutânea. Prepara a pele para
a difusão das correntes emitidas pelos programas.
Duração : 2 min de fases activas
Recuperação do volume muscular
PG 02
Este programa permite prevenir e combater a perda de volume
muscular geralmente devida à inactividade de um membro ou
após um período de imobilização.
Duração : 40 min de fase activa + 6 min de recuperação
Reforço do volume muscular
PG 03
Este programa só pode ser aplicado a músculos que apresentem
um volume normal. Os programas PG04 e PG05 permitem
desenvolver a força muscular.
Duração : 20 min de fase activa + 6 min de recuperação
Resistência muscular
PG 04
A gama de frequências de estimulação visa aumentar a
capacidade de resistência a esforços musculares importantes.
Duração : 30 min de fase activa + 6 min de recuperação
Enduro muscular
PG 05
Após a aquisição de resistência a grandes esforços através do
programa PG04, o programa PG05 permite adquirir resistência
a esforços musculares de forte intensidade e longa duração
estimulando ao máximo as fibras lentas.
Duração : 30 min de fase activa + 6 min de recuperação
Manutenção muscular
PG 06
Este programa permite conservar o progresso adquirido ao
nível da resistência e do volume muscular.
Duração : 30 min de fase activa + 6 min de recuperação
Força explosiva
PG 07
Este programa é a continuação lógica de PG03 e PG04.
Permite alcançar a força máxima de um músculo estimulando
as fibras de alta velocidade. A intensidade da contracção deve
ser máxima.
Duração : 30 min de fase activa + 6 min de recuperação
Recuperação
PG 08
Graças à varredura de frequências entre 0,5 e 8 Hz, este
programa este programa permite que os músculos recuperem-se
mais rapidamente, devido a efeitos relaxantes e endorfínicos,
bem como ao aumento do fluxo sanguíneo.
Duração : 20 min de fase activa
Os programas
PG 09
PG 10
PG 11
PG 12
PG 13
PG14
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PROGRAMAS SAÚDE
Massagem
Este programa é constituído de frequências variando
progressivamente de 3 a 10 Hz para um efeito de massagem
ideal.
Duração : 20 min de fase activa
Mio-relaxante
Graças à varredura de frequências de 0,25 a 3,5 Hz, este
programa permite que os músculos relaxem mais rapidamente.
Duração : 20 min de fase activa
Recuperação activa
Este programa deve ser utilizado imediatamente após a realização
de esforços intensos. O conjunto das frequências geradas pelo
PG11 permite manter um trabalho muscular após o esforço, bem
como favorecer o aumento do fluxo sanguíneo e a liberação de
endorfinas. Cada uma destas sequências de frequências é alternada
com um efeito relaxante.
Duração : 30 min de fase activa
TENS
Programa antálgico que actua por neuroestimulação eléctrica,
com oscilação das frequências. Os eléctrodos devem ser colocados
sobre o local doloroso.
Duração : 20 min de fase activa
Endorfinico
Graças à varredura de frequências de 40 a 160 Hz, este programa
permite aliviar eficazmente as dores (tensões) musculares.
Duração : 20 min de fase activa
Vascularização
Este programa permite aliviar a sensação de peso nas pernas.
Duração : 26 min de fase activa