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Ficha comparativa de grasa corporal y obesidad.
3. Prueba de recuperación del pulso
La prueba de recuperación del pulso sirve para comparar su ritmo cardíaco antes y después del ejercicio. Es fundamental determinar
la fuerza de su corazón por medio de la medición. Para realizar la prueba, siga estos pasos:
A. Sostenga el sensor de pulso con ambas manos o a través de un cinturón transmisor inalámbrico para medir el pulso (si se aplica),
el ordenador va a mostrar el valor de su pulso actual.
B. Pulse RECOVERY (recuperar) para realizar la prueba de recuperación de pulso, y el programa del ordenador va a pasar
a STOP (ver Fig.4)
C. Siga detectando el pulso.
D. Comenzará un conteo regresivo de 60 segundos a 0.
E. Cuando el tiempo llegue a 0, el resultado de la prueba (F1-F6) aparece en la pantalla.
F1=Excelente F2=Bueno F3=Regular F4=Inferior al promedio F5= No bueno F6= Malo (ver Fig. 42)
F. Si el ordenador no detecta su ritmo cardíaco actual primero, pulsar RECOVERY no entrará en la prueba de recuperación del pulso.
Durante la prueba de recuperación del pulso, pulse RECOVERY para salir de la prueba y volver a STOP.
4. Medición del pulso
Coloque ambas manos sobre las almohadillas de contacto y el ordenador le mostrará su ritmo cardíaco actual
en pulsaciones por minuto (BPM) en la pantalla después de 3~4 segundos. Durante la medición, el ícono del corazón va a
parpadear para simular un electrocardiograma.
Importante: Durante el proceso de medición del pulso, el contacto se puede abarrotar y el valor de la medición
puede que no sea estable al comienzo. Luego volverá al nivel normal. El valor de la medición no se puede tomar
como base de un tratamiento médico.
NOTA. Si el ordenador está equipado con medición inalámbrica del ritmo cardíaco por medio de un cinturón transmisor, y
con la función de pulso de la mano, es preferible la detección de señal de medición de la mano.
Especificaciones
Velocidad KM/H (M/H): muestra su velocidad actual. Rango: 0.0 99,9 KM/H (M/H).RPM: muestra las revoluciones por minuto. Rango:
0 999.
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