F. El primer nivel de resistencia va a parpadear. Pulse ARRIBA/ABAJO para configurar la resistencia de carga deseada.
Pulse ENTER para confirmar. Repita la operación para configurar la resistencia de 1 a 16 (ver Fig. 33)
G: Pulse START/STOP para comenzar el ejercicio.
Programa de medición de la grasa corporal
A. Pulse ARRIBA/ABAJO para seleccionar el programa de MEDICIÓN DE GRASA CORPORAL (ver Fig. 34)
B. Pulse el botón ENTER para confirmar su opción e ingresar en el modo de configuración de la altura.
C. La altura (HEIGHT) va a parpadear, y luego pulse ARRIBA/ABAJO para configurar su altura. Pulse ENTER para confirmar el valor
(ver Fig. 35).
D. El peso (WEIGHT) va a parpadear. Pulse ARRIBA/ABAJO para configurar su peso. Pulse ENTER para
confirmar el valor (ver Fig. 36)
E. La edad (AGE) va a parpadear. Pulse ARRIBA/ABAJO para configurar su edad. Pulse ENTER para confirmar.
el valor (ver Fig. 37)
F. El género (SEX). Pulse ARRIBA/ABAJO para configurar su género. Pulse ENTER
para confirmar (ver figura 38). G. Pulse START/STOP para comenzar a medir su grasas corporal (ver fig. 39).
NOTA:
Mientras mide su grasa corporal, coloque ambas palmas sobre las almohadillas de contacto. El resultado de la prueba es:
FAT% (porcentaje de grasa), BMR (tasa metabólica basal), BMI (índice de masa corporal), BODY (cuerpo) y contextura física. (ver Fig.
40).
FA T%: La grasa corporal total de su cuerpo medida como un porcentaje.
BMR Tasa metabólica basal (metabolismo) es la energía (medida en calorías) que gasta el cuerpo
en reposo para mantener su función normal
BMI: Significa "body mass index" (índice de masa corporal), y se usa para conocer la contextura corporal
Mientras mide la grasa corporal, si sus palmas no están en contacto con el sensor de pulso, el ordenador
no puede recibir ninguna señal y aparecerá ERROR2. Pulse START/STOP para volver a intentar.
Durante la prueba, no se puede salir de la prueba pulsando ningún botón. Una vez finalizada la prueba, pulse ARRIBA/ABAJO.
para salir del programa de medición de la grasa corporal y pasar a otro programa.