ACHTUNG & EINWEISUNG:
Bevor Sie mit dem Training beginnen, stellen sie sicher, dass der Sicherheitsclip richtig in der
Konsole eingesetzt und ordentlich an einem Teil Ihrer Kleidung befestig ist. Stellen Sie sich
immer zuerst auf die Seitentrittflächen und nicht auf den Laufgurt. Lassen Sie das Laufband
mindestens eine Geschwindigkeit von 1,0 km/h erreichen, bevor Sie anfangen darauf zu
laufen.
1. Versichern Sie sich, dass das Laufband an einer geerdeten 220V-Steckdose angeschlossen
ist.
2. Schalten Sie das Laufband ein indem sie den Netzschalter vorn an der Motor-Verkleidung
auf "EIN" stellen. Drücken Sie den "START/STOP", das Laufband wird sich langsam in
Bewegung setzen.
3. Um den Puls im Standby, oder während des Laufens zu messen fassen Sie mit beiden
Händen an die Pulssensoren links UND recht an den Griffen seitlich der Konsole.
4. Ziehen Sie in einer Notsituation den Sicherheits-Clip aus der Konsole. Das Laufband kommt
innerhalb von 5 Sekunden zum Stillstand.
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