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Clase HC Producto de Fitness
Núm. de Modelo PETL5513.3
Núm. de Serie
Escriba el número de serie en el es-
pacio arriba para futuras referencias.
Calcomanía con el
Número de Serie
¿PREGUNTAS?
Como fabricante, nosotros esta-
mos cometidos a proveer satis-
facción completa al cliente. Si
tiene alguna pregunta, o si faltan
piezas, por favor póngase en
contacto con el establecimiento
donde compró el equipo.
PRECAUCIÓN
Antes de usar el equipo, lea cui-
dadosamente todas las adver-
tencias e instrucciones de este
manual. Guarde el manual para
futuras referencias.
MANUAL DEL USUARIO
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Resumen de contenidos para Pro-Form 590 HR HeartRateControl
- Página 1 Clase HC Producto de Fitness Núm. de Modelo PETL5513.3 MANUAL DEL USUARIO Núm. de Serie Escriba el número de serie en el es- pacio arriba para futuras referencias. Calcomanía con el Número de Serie ¿PREGUNTAS? Como fabricante, nosotros esta- mos cometidos a proveer satis- facción completa al cliente.
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Página 2: Tabla De Contenido
CONTENIDO PRECAUCIONES IMPORTANTES ............3 ANTES DE COMENZAR. -
Página 3: Precauciones Importantes
PRECAUCIONES IMPORTANTES AVISO: Para reducir el riesgo de quemaduras, fuego, electrocutamiento o lesiones a personas, lea las siguientes precauciones importantes e información antes de operar la máquina para correr. 1. Es la responsabilidad del propietario asegu- 11. Mantenga el cable eléctrico lejos de superfi- rarse de que todos los usuarios de la má- cies calientes. - Página 4 19. Al usar los discos compactos y videos de 22. Inspeccione y apriete apropiadamente todas iFIT.com, un sonido electrónico “pío” le aler- las piezas de la máquina para correr regular- tará cuando la velocidad e/o inclinación de la mente. máquina para correr está por cambiar. 23.
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Página 5: Antes De Comenzar
ANTES DE COMENZAR Para su beneficio, lea el manual cuidadosamente Gracias por seleccionar la máquina para correr PROFORM ® 590 HR revolucionaria. La máquina para antes de usar la máquina para correr. Si tiene pre- correr 590 HR ofrece una variedad impresionante de guntas, póngase en contacto con el establecimiento de características para ayudarle a logar sus metas de bie- donde compró... -
Página 6: Montaje
ESQUEMA DE MONTAJE E IDENTIFICACION DE PARTES 1/2” Silver Screw (48)–1 El montaje requiere dos personas. Coloque todas las piezas de la máquina para correr en una área despejada 1” Silver Screw (92)–2 1 1/2” Scre Screw (123)–2 y quite los materiales de empaque. No se deshaga de los materiales de empaque hasta que el montaje se halla completado. - Página 7 2. Abra la bolsa de piezas C. Vea el dibujo 2a. Conecte una Rueda (108) en cada Bastidor de Rueda (106) con un Perno de la Rueda (107) y una Tuerca de la Rueda (21) como se muestra. No apriete demasiado los Pernos de Rueda.
- Página 8 5. Sostenga la Barra de Pulso (125) cerca de la Base de la Consola (85). Conecte el Alambre de Pulso (124) sobre la Barra de Pulso con el alambre indicado sobre la Base de la Consola. Los conectores deben unirse fácilmente y abrocharse con seguridad.
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Página 9: Como Usar El Sensor De Pulso Para El Pecho
COMO USAR EL SENSOR DE PULSO PARA EL PECHO COMO PONERSE EL SENSOR DE PULSO PARA EL de pulso para el pecho no se seca después de cada PECHO uso, puede permanecer activado por más tiempo de lo necesario, agotando las baterías prematuramente. El sensor de pulso para el pecho consiste de dos compo- nentes: el Tirante para el pecho y la unidad del sensor •... -
Página 10: Funcionamiento Y Ajustes
FUNCIONAMIENTO Y AJUSTES BANDA PARA CAMINAR “PERFORMANT LUBE” ™ Su máquina de correr tiene una banda para caminar cubierta con PERFORMANT LUBE ™ , un lubricante de alto rendimiento. IMPORTANTE: Nunca aplique aerosol de silicio o otras sustancias a la banda para caminar o a la plataforma. -
Página 11: Características De La Consola
Botón de Ventiladore Advertencia Sujetador Llave Nota: Si hay una hoja delgada de plástico transparente en la consola, retírela. CARACTERÍSTICAS DE LA CONSOLA video iFIT.com se hacen disponibles en forma sepa- rada.) Los programas de disco compacto y casete de La consola de la máquina para correr ofrece una varie- video iFIT.com controlan automáticamente la velocidad dad impresionante de características que le ayudan a... -
Página 12: Como Encender La Corriente
botón se presione, el COMO ENCENDER LA CORRIENTE ajuste de velocidad cambiará por 0,1 mph; si Enchufe el cable eléctrico (vea la página 10). un botón se mantiene presionado, el ajuste de velocidad cambiará en Localice el cortacircui- aumentos de 0,5 mph. Para cambiar el ajuste de Posición tos de prender/apagar velocidad rápidamente, presione los botones de... - Página 13 Pantalla de Calorías Mida su ritmo cardiaco si lo desea. [CALORIES]—Esta pantalla muestra el nú- Usted puede medir su ritmo cardíaco usando el mero aproximado de sensor de pulso para el pecho o el sensor de calorías que usted ha pulso del mango.
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Página 14: Como Usar Programas Preajustados
velocidad y un ajuste de inclinación están progra- COMO USAR PROGRAMAS PREAJUSTADOS mados para cada segmento. Nota: El mismo ajuste de velocidad e/o inclinación se puede pro- Inserte la llave completamente en la consola. gramar para segmentos consecutivos. Vea COMO ENCENDER LA CORRIENTE en la El ajuste de velocidad página 12. - Página 15 Si el ajuste de velocidad o inclinación está muy Siga su progreso con las pantallas. alto o muy bajo en cualquier momento durante el programa, usted puede cambiar el ajuste manual- Vea el paso 5 en la página 12. mente presionando los botones de Velocidad o Inclinación.
- Página 16 Durante los programas COMO USAR PROGRAMAS DE RITMO CARDIACO de ritmo cardíaco, la gráfica mostrará una gráfica que representa PRECAUCIÓN: su ritmo cardíaco. Cada Si tiene proble- vez un latido se descu- mas de corazón, o si tiene más de 60 años de brío, un pico adicional edad y ha estado inactivo, no use los progra- aparecerá.
- Página 17 Presione el botón de Comenzar o el botón de ritmo cardíaco al ajuste actual de ritmo cardíaco Velocidad + para comenzar el programa. como meta, la velocidad e/o inclinación de la má- quina para correr puede automáticamente aumen- Un momento después que el botón se presione, tar o disminuir para acercarlo al ajuste de ritmo la máquina para correr automáticamente se ajus- cardíaco como meta.
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Página 18: Como Conectar Su Estéreo Portátil
COMO CONECTAR SU ESTÉREO PORTÁTIL COMO CONECTAR LA MÁQUINA PARA CORRER A SU TOCADOR DE DISCO COMPACTO, VIDEO- Nota: Si su estéreo tiene un enchufe de audio GRABADORA, O COMPUTADORA afuera [AUDIO OUT] tipo RCA, vea la instrucción A abajo. Si su estéreo tiene un enchufe de línea Para usar los discos compactos iFIT.com, la má- afuera [LINE OUT] de 3,5mm, vea la instrucción B. -
Página 19: Como Conectar Su Computadora
COMO CONECTAR SU ESTÉREO EN CASA COMO CONECTAR SU COMPUTADORA Nota: Si su estéreo tiene un enchufe de línea Nota: Si su computadora tiene un enchufe de línea afuera [LINE OUT] sin usar, vea la instrucción A afuera [LINE OUT] de 3,5mm, vea la instrucción A. abajo. -
Página 20: Como Conectar Su Videograbadora
COMO CONECTAR SU VIDEOGRABADORA COMO USAR LOS PROGRAMAS DE DISCO COMPACTO Y VIDEO DE IFIT.COM Nota: Si su videograbadora tiene un enchufe de audio afuera (AUDIO OUT), vea la instrucción A abajo. Si el enchufe de audio afuera se está Para usar los discos compactos y videocasetes de usando vea la instrucción B. - Página 21 pal no esté prendiéndose y apagándose in- Durante el programa de disco compacto o video, un sonido electrónico “pío” le alertará cuando la termitentemente. Si el tiempo comenzará a hacer, presione el botón de Comenzar o el velocidad e/o inclinación de la máquina para co- rrer está...
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Página 22: Como Usar Los Programas Directa- Mente De Nuestra Página De Internet
Cuando la cuenta atrás termine, el programa co- COMO USAR LOS PROGRAMAS DIRECTA- menzará y la banda para caminar comenzará a MENTE DE NUESTRA PÁGINA DE INTERNET moverse. Sostenga las barandas, párese en la banda para caminar, y comience a caminar. Para usar los programas de nuestra página de inter- Durante el programa, un sonido electrónico “pío”... -
Página 23: La Función Información/Función Demo
LA FUNCIÓN INFORMACIÓN/FUNCIÓN DEMO Una “E” para millas (Inglesas) o una “M” para ki- La consola ofrece una función información que man- lómetros (métricos), apare- tiene un número total de horas que la máquina para co- cerá en la pantalla de rrer ha operado y el número total de millas que la Velocidad. -
Página 24: Como Plegar Y Mover La Máquina Para Correr
COMO PLEGAR Y MOVER LA MÁQUINA PARA CORRER COMO PLEGAR LA MÁQUINA PARA CORRER PARA ALMA- CENAMIENTO Antes de plegar la máquina para correr, ajuste la inclinación a la posición más baja. Si esto no se hace, la máquina para correr puede ser permanentemente dañada. -
Página 25: Problemas
PROBLEMAS La mayoría de los problemas con su máquina para correr se pueden solucionar siguiendo estos pasos de abajo. Encuentre la síntoma que apliqué, y siga los pasos que se dan. Si necesita más ayuda comuní- quese con el establecimiento donde compró su máquina para correr. PROBLEMA: El aparato no se enciende SOLUCIÓN: a. - Página 26 PROBLEMA: La banda está descentrada o se resbala cuando se esté caminando en ella SOLUCIÓN: a. Si la banda para caminar está fuera de centro, primero quite la llave, y DESENCHUFE EL CABLE ELÉCTRICO. Si la banda para caminar se ha movido a la izquierda, use la llave hexagonal para dar vuelta al Perno del rodillo trasero 1/2 vuelta;...
- Página 27 PROBLEMA: La inclinación de la máquina para correr no cambia correctamente. SOLUCIÓN: a. Con la llave insertada en la consola, presione uno de los botones de inclinación. Mientras que la inclinación esté cambiando, saque la llave. Después de algunos segundos, vuelva a in- sertar la llave.
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Página 28: Guías De Ejercicio Físico
GUÍAS DE EJERCICIO FÍSICO rías de carbohidratos que son fácilmente accesibles AVISO: como energía. Solo después de los primeros minutos Antes de comenzar éste o su cuerpo empieza a usar calorías de grasa almace- cualquier programa de ejercicios, consulte a nada, como energía. -
Página 29: Sugerencias Para Estiramiento
SUGERENCIAS PARA ESTIRAMIENTO La forma correcta para algunos estiramientos básicos está mostrada en los dibujos de abajo. Hágalos despa- cio—manténgase quieto en cada posición. 1. Extensiones Tocando las Puntas de los Pies Párese con las rodillas ligeramente dobladas y doble la cintura len- tamente hacia el frente. -
Página 30: Lista De Piezas
LISTA DE PIEZAS—Núm. de Modelo PETL5513.3 R0205A Nota: Para identificar las piezas de abajo, refiérase al DIBUJO DE LAS PIEZAS pegado al centro de este manual. Núm. Ctd. Descripción Núm. Ctd. Descripción Cubierta del Riel para los Pies Tapa de Extremo Delantera Izquierda Riel para los Pies Izquierdo Banda para Caminar Tapa de Extremo Delantera Izquierda... - Página 31 Núm. Ctd. Descripción Núm. Ctd. Descripción Tapa de Extremo de la Base Arandela de Nylon Almohadilla de la Base Delantera Foro de Cojinete de Pivote del Motor Clavija de Horquilla Sujetador de lo Electrónico Chaveta de Gancho Obturador Tuerca Jaula Recibidor de Pulso Perno de 1 1/4”...
- Página 32 DIBUJO DE LAS PIEZAS—Núm. de Modelo PETL5513.3 R0205A...
- Página 33 DIBUJO DE LAS PIEZAS—Núm. de Modelo PETL5513.3 R0205A...
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Página 34: Como Solicitar Piezas De Repuesto
COMO SOLICITAR PIEZAS DE REPUESTO Para pedir piezas de repuesto, póngase en contacto con el establecimiento donde compró su máquina para co- rrer. Cuando vaya a pedir piezas, por favor esté preparado para la siguiente información: • el NÚMERO DE MODELO DE LA MAQUINA (PETL5513.3) •...