2. Intervallträning på/av
2a Om du ställer in intervallträning till på, ställer du in:
v Antal intervall (2-5)
v Arbetsintervalltid för varje intervall
v Vilotid för varje intervall
v Målpulszon (1-5) [För detaljer, se avsnittet "MÅLZON"
i denna manual]
v Återställningstimer på/av
för att avsluta
tryck SET
för att minska värdet
för att avsluta
tryck SET
för att minska värdet
för att avsluta
tryck SET
för att minska värdet
för att avsluta
tryck SET
för att minska värdet
för att avsluta
press SET
tryck SET
för att avsluta
6
bläddra mellan på eller av
intervallträning på/av
till nästa sida
för att öka värdet
antal intervall
till nästa sida
för att öka värdet
arbetsintervalltid för varje
intervall
för att bekräfta inställning; till
nästa sida
för att öka värdet
vilotid för varje intervall
för att bekräfta inställning; till
nästa sida
för att öka värdet
målpulszon
till nästa sida
för skifte på eller av
återställningstimer på/av
till nästa sida