Sueño; Asistente De Sueño; Control De Calidad De La Respiración Al Dormir - Amazfit GTR 2e Manual Del Usuario

Sueño
La calidad del sueño tiene un impacto muy importante en la salud de las personas.
Si lleva puesto el reloj mientras duerme, este registrará automáticamente los datos de sueño. Abra la aplicación
Sueño para ver la duración total del sueño de la noche anterior, así como los datos de sueño de los últimos siete
días. Los datos de sueño también se pueden sincronizar con la aplicación Zepp para consultar la duración, las
fases y la puntuación del sueño, así como ver sugerencias de sueño.
Asistente de sueño
Mantenga el reloj conectado al teléfono, abra la aplicación Zepp y vaya a Perfil > Amazfit GTR 2e > Control de
salud para habilitar el asistente de sueño y obtener información del sueño más precisa (fase de sueño REM).
Control de calidad de la respiración al dormir
Mantenga el reloj conectado al teléfono, abra la aplicación Zepp y vaya a Perfil > Amazfit GTR 2e > Control de
salud para habilitar el control de la calidad de la respiración durante el sueño. De este modo, el reloj controlará
automáticamente la calidad de la respiración durante el sueño cuando detecte que lleva puesto el reloj mientras
duerme.