Gebrauchsanweisung; Beschreibung Des Apparats - Compex Mi-FITNESS Manual De Utilización

Muskel-
gruppen
Trizeps
Bizeps
Handext-
ensoren
Handflexoren
VI. GEBRAUCHSANWEISUNG
Es wird dringend geraten, vor jeder Verwendung aufmerksam die Kontraindikationen
und Sicherheitsmaßnahmen zur Kenntnis zu nehmen, die am Anfang dieses Hand-
buchs vorgestellt werden (Kapitel I: "Sicherheitshinweise"), da dieses leistungsstarke Gerät
weder ein Spielzeug noch eine technische Spielerei ist!

1. Beschreibung des Apparats

A – Ein/Aus-Taste
B – "i"-Taste:
- gestattet es, die Energie auf mehreren
Kanälen gleichzeitig zu verändern
- für den Zugang zum Menü Top 5 (die
letzten 5 aufgerufenen Programme)
- für den Zugang zum Menü Info Contraction
(Dauer und Anzahl der Kontraktionen)
50 C – Eingangsbuchsen der 4 Elektrodenkabel
Elektroden- Körperposition für die
platzierung Stimulation
Setzen Sie sich hin, die
Unterarme und die Hände
ruhen auf den Armlehnen
Setzen Sie sich hin, die
Unterarme und die Handflächen,
die unbedingt nach oben gedreht
sein müssen, ruhen auf den
Armlehnen
Fixieren sie den Arm so, dass
jede Bewegung im Ellenbogengelenk
während der Stimulation
vermieden wird
Setzen Sie sich hin, die
Unterarme und die Handflächen
ruhen auf den Armlehnen
Fixieren Sie die Hände fest
an den Armlehnen
Setzen Sie sich hin, die
Unterarme ruhen auf den
Armlehnen
Nehmen Sie einen
formbeständigen Gegenstand
in die Hand, so dass Ihre
Finger leicht gebeugt sind
Willentliche Auslösung der
Kontraktionsphase
Spannen Sie die Trizeps kräftig
an, indem Sie versuchen, die
Handflächen energisch gegen
die Armlehnen zu drücken
Spannen Sie den Bizeps kräftig an,
indem Sie energisch versuchen,
die Handflächen an die Schultern
anzunähern
Spannen Sie die Handextensoren
kräftig an, indem Sie versuchen,
die Hände zu heben
Spannen Sie die Handflexoren
kräftig an, indem Sie versuchen,
den Gegenstand in Ihrer Hand
energisch zusammenzudrücken
D – Elektrodenkabel
Kanal 1 = blau
Kanal 3 = gelb
E – Mit dem System m—4
Elektrodenkabel
F – Tasten "+"/"–" der 4 Stimulationskanäle
G – Akkufach
H – Aussparung für einen Gürtelclip
Kanal 2 = grün
Kanal 4 = rot
ausgestattetes