Πίνακας χρόνων μαγειρέματος
Λαχανικά
Αγκινάρες
Αντίδια
Αρακάς
Γογγύλια
Καρότα
Κόκκινα παντζάρια
Κολοκυθάκια
Κολοκύθα (πολτός)
Κουνουπίδι
Λαχανάκια Βρυξελλών
Μανιτάρια
Μπρόκολα
Πατάτες σε τέταρτα
Πράσα σε ροδέλες
Πράσινα φασολάκια
Πράσινες φακές (ξηρά όσπρια)
Πράσινο λάχανο
Ρύζι (ξηρά όσπρια)
Σέλινο
Σιτάρι (ξηρά όσπρια)
Σπανάκι
Σπαράγγια
Φάβα (ξηρά όσπρια)
Φασόλια ξηρά
Κρέας - Ψάρι
Αρνί (πόδι 1,3 κιλά)
Βοδινό (ψητό 1 κιλό)
Κοτόπουλου (ολόκληρο 1,2 κιλά)
Παχύχελο (φιλέτα 0,6 κιλά)
Σολομός (4 φέτες 0,6 κιλά)
Τόνος (4 φιλέτα 0,6 κιλά)
Χοιρινό (ψητό 1 κιλό)
66
Μαγείρεμα
- ατμός*
- βύθιση**
- ατμός
- ατμός
- ατμός
- βύθιση
ροδέλες
- ατμός
- ατμός
- ατμός
- βύθιση
- βύθιση
- βύθιση
- ατμός
ψιλοκομμένα
- ατμός
ολόκληρα
- βύθιση
- ατμός
- ατμός
- βύθιση
- ατμός
- ατμός
- βύθιση
ψιλοκομμένο
- ατμός
σε φύλλα
- βύθιση
- βύθιση
- ατμός
- βύθιση
- βύθιση
- ατμός
- βύθιση
- βύθιση
- βύθιση
- βύθιση
* Τροφή στο καλάθι ατμού
** Τροφή στο νερό
ΦΡΕΣΚΟ
Θέση της βαλβίδας 2
25 λεπτά
10 λεπτά
20 λεπτά
4 λεπτά
6 λεπτά
7 λεπτά
25 λεπτά
ΦΡΕΣΚΑ
Θέση της βαλβίδας
Θέση της βαλβίδας
1
18 λεπτά
15 λεπτά
12 λεπτά
1½ λεπτό
7 λεπτά
6 λεπτά
7 λεπτά
20 - 30 λεπτά
6½ λεπτά
2 λεπτά
8 λεπτά
3 λεπτά
7 λεπτά
1 λεπτό
1½ λεπτό
3 λεπτά
12 λεπτά
6 λεπτά
2½ λεπτά
8 λεπτά
10 λεπτά
6 λεπτά
7 λεπτά
7 λεπτά
6 λεπτά
10 λεπτά
15 λεπτά
5 λεπτά
3 λεπτά
5 λεπτά
14 λεπτά
20 λεπτά
ΚΑΤΕΨΥΓΜΕΝΟ
Θέση της βαλβίδας 2
35 λεπτά
28 λεπτά
45 λεπτά
6 λεπτά
8 λεπτά
9 λεπτά
45 λεπτά
ΚΑΤΕΨΥΓΜΕΝΑ
2
4 λεπτά
5 λεπτά
9 λεπτά
4 λεπτά
5 λεπτά - βύθιση
5 λεπτά
3 λεπτά
9 λεπτά
8 λεπτά