1. Información general sobre la
presión arterial
El corazón humano late entre 60 y 80
veces por minuto. De este modo se bom-
bea la sangre por el sistema circulatorio,
proporcionando oxígeno y nutrientes. Para
que el flujo sanguíneo llegue hasta los
vasos sanguíneos más diminutos se
requiere una presión constante: la presión
arterial. Al medir la presión arterial se
obtienen dos valores: la presión sistólica,
que es el nivel máximo de presión en el
momento del latido y la presión diastólica,
que es el nivel mínimo de presión entre
La Organización Mundial de la Salud (OMS) ha establecido los siguientes niveles límite:
Valoración
Óptima
Normal
Límite de lo normal
Hipertensión grado 1
Hipertensión grado 2
Hipertensión grado 3
dos latidos. Así hablamos de una presión
arterial de, por ejemplo, 120/80, que se
indica en milímetros de mercurio (mmHg).
La presión arterial varía continuamente en
todas las personas, creando así las condi-
ciones necesarias para el buen funciona-
miento del cuerpo. Las oscilaciones de la
presión arterial son algo perfectamente
normal. Sin embargo, si se registra cons-
tantemente una presión arterial elevada
en estado de reposo se habla de hiper-
tensión o tensión alta.
Presión sistólica
hasta 120 mmHg
hasta 130 mmHg
130 – 139 mmHg
140 – 159 mmHg
160 – 179 mmHg
más de 180 mmHg
18
Presión diastólica
hasta 80 mmHg
hasta 85 mmHg
85 – 89 mmHg
90 – 99 mmHg
100 – 109 mmHg
más de 110 mmHg