Σημαντικεσ Πληροφοριεσ; Περιεχομενα Και Ενδειξεισ Οθονησ - Gima KD-735 Guía De Uso

131
ΣΗΜΑΝΤΙΚΕΣ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ
Φυσιολογικη διακυμανση αρτηριακης πιεσης
Όλες οι σωματικές δραστηριότητες, η συγκίνηση, το άγχος, η λήψη τροφής
και ποτού, το κάπνισμα, η σωματική στάση και πολλές άλλες δραστηριότητες
ή παράγοντες (συμπεριλαμβανομένης της μέτρησης της αρτηριακής πίεσης)
επηρεάζουν την τιμή της αρτηριακής πίεσης. Γι' αυτό το λόγο, δεν συνηθίζεται
καθόλου η λήψη πολλαπλών πανομοιότυπων τιμών αρτηριακής πίεσης.
Η αρτηριακή πίεση κυμαίνεται συνεχώς----- ημέρα και νύχτα. Η υψηλότερη τιμή
της συνήθως εμφανίζεται την ημέρα και η χαμηλότερη συνήθως τα μεσάνυχτα. Τις
περισσότερες φορές, η τιμή αρχίζει να αυξάνεται γύρω στις 3:00 π.μ. και φτάνει στο
ανώτατο επίπεδο κατά τη διάρκεια της ημέρας, όταν οι περισσότεροι άνθρωποι
είναι ξύπνοι και δραστήριοι.
Λαμβάνοντας υπόψη τα παραπάνω, συνιστάται να μετράτε την αρτηριακή σας
πίεση περίπου την ίδια ώρα κάθε μέρα.
Οι υπερβολικά συχνές μετρήσεις είναι δυνατό να προκαλέσουν τραυματισμό, λόγω
παρεμπόδισης της ροής του αίματος. Συνιστάται πάντοτε ανάπαυλα 1 έως 1,5
λεπτών ανάμεσα στις μετρήσεις, προκειμένου να αποκατασταθεί η κυκλοφορία του
αίματος στο χέρι σας. Σπανίως θα λάβετε πανομοιότυπες μετρήσεις αρτηριακής
πίεσης κάθε φορά.
ΠΕΡΙΕΧΟΜΕΝΑ ΚΑΙ ΕΝΔΕΙΞΕΙΣ ΟΘΟΝΗΣ
ελληνικά
κ ε
κ