Pescado, p. ej., filetes
Guarnición, p. ej., arroz,
fideos
Verduras, p. ej., chícharos,
brócoli y zanahorias
Calentar alimentos
Menú completo, comida de un plato,
comida lista para comer
(2 a 3 componentes)
Bebidas
Estofados
Rebanadas o trozos de carne en salsa
Verduras precocidas, p. ej.,
chícharos, brócoli y zanahorias
Verduras enlatadas
Sopa
112
Cantidad
Potencia
Tiempo de
cocción
aprox.
14 oz
P5
12 14 min
6 oz
P5
2 5 min
8 9 oz
P5
3 6 min
10 11 oz.
P5
8 12 min
1.3 lb
P5
12 17 min
Retire las comidas preelaboradas de su envase. Se calentarán más rápido y de
forma más pareja si las coloca en recipientes aptos para horno de microondas. Las
diferentes partes de los alimentos pueden calentarse en diferentes grados.
Los líquidos, tales como el agua, el café o el té, pueden calentarse excesivamente.
Pueden calentarse hasta pasar el punto de ebullición, sin que parezca que están
hirviendo. Por ejemplo, no siempre se observan burbujas ni borbotones al retirar el
recipiente del horno de microondas. ESTO PUEDE HACER QUE ESTOS LÍQUIDOS
MUY CALIENTES HIERVAN Y SE DESBORDEN REPENTINAMENTE AL MOVER EL
RECIPIENTE O COLOCAR UN UTENSILIO DENTRO DEL LÍQUIDO.
:
AVISO
con aire. No caliente líquidos en su horno de microondas sin antes
revolverlos. Cuando tardan en hervir, el líquido hierve sin hacer las típicas
burbujas de vapor. Incluso si el recipiente vibra solo un poco, el líquido
puede rebasar o salpicar al hervir. Esto puede causar lesiones y
escaldaduras.
Siempre cubra los alimentos. Si no tiene una tapa adecuada para su recipiente, use
un plato o papel de aluminio especial para horno de microondas.
Debe revolver o dar vuelta los alimentos varias veces durante el calentamiento.
Controle la temperatura.
Cuando haya calentado los alimentos, déjelos reposar durante 2 a 5 minutos para
que se estabilice la temperatura.
Cantidad
Potencia Tiempo de
0.8 1.1 lb
P6
(12 18 oz)
2 de 7 oz
P10
1 lb
P8
2 lb
P8
1 lb
P8
2 lb
P8
0.6 0.7 lb
P6
(10 11 oz)
0.9 1 lb
P6
4 de 6 oz
P10
Utensilios para
horno
recipiente plano
con tapa
recipiente plano
con tapa
recipiente alto
con tapa
Los líquidos calentados pueden hacer erupción si no se mezclan
Utensilios para
cocción aprox.
horno
4 7 min
plato con tapa
1½ 2½ min
vaso
5 7 min
recipiente con
8 12 min
tapa
6 9 min
recipiente con
8 12 min
tapa
3 5 min
recipiente con
tapa
3 6 min
recipiente con
tapa
4 5 min
recipiente con
tapa
Consejos
agregue 2 a 3 cdas. de agua
agregue 1 cda. de agua,
revuelva una vez
agregue 2 a 3 cdas. de agua,
revuélvalas dos veces
Consejos
agregue 2 a 3 cdas. de
agua