Se seleccionar a zona de treino definida pelo Utilizador:
•
Prima o botão INICIAR/PARAR (A) para aumentar e o botão TEMPO
PARCIAL (C) para diminuir o limite inferior.
•
Prima o botão de REINÍCIO (E) para confirmar.
•
Prima o botão INICIAR/PARAR (A) para aumentar e o botão TEMPO
PARCIAL (C) para diminuir o limite superior.
•
Prima o botão de REINÍCIO (E) para confirmar.
11.4
Medição do Ritmo Cardíaco
11.4.1 Utilizar o sensor de toque digital
Ajuste bem o relógio ao pulso.
•
Prima o botão de SENSOR (F) para entrar no Modo de
Ritmo Cardíaco. (É apresentado HRM.)
•
Prima o dedo indicador (com a polpa, e não com a ponta
do dedo) contra o botão SENSOR (F), pousando o
polegar na correia para obter suporte.
•
Quando a pressão é exercida correctamente, o ícone em
forma de coração
•
Prima até que o seu ritmo cardíaco seja apresentado.
•
Se o ritmo cardíaco não for detectado, humedeça a polpa do
dedo indicador.
•
Certifique-se de que a parte posterior do relógio mantém um
bom contacto com o pulso.
•
Se utilizar o sensor de toque digital e a cinta transmissora em
simultâneo, o relógio apresentará os dados enviados pelo
sensor de toque digital.
11.4.2 Utilizar a cinta transmissora
A.
Colocar a cinta
Prenda o fecho numa das pontas. Experimente a cinta em volta do peito e alargue a
correia, se necessário.
Ajuste o comprimento da correia até ficar confortável. A correia tem de ficar justa ao
peito. Prenda o fecho na outra ponta. Ajuste o sensor ao centro do seu peito e
começa a piscar.
Topcom HBM Watch 2500
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