BH FITNESS G-225 Instrucciones De Montaje página 8

PUESTA EN MARCHA.-
Conecte la máquina a un enchufe
adecuado con toma de tierra (ver
instrucciones de seguridad).
Ponga la banda de masaje en la zona
adecuada de su cuerpo y haciendo
una pequeña presion sobre ella, puse
el interruptor de corriente (35) Fig.7 y
la maquina se pondra en marcha.
EJERCICIOS
PARTE DEL CUERPO.-
Los accesorios basicos del aparato de
vibro masaje son los siguientes:
A).- Banda de masaje con salientes
irregulares.
Esta banda puede ayudarle a evitar la
celulitis y reducirla cuando ya exista.
Utilice la banda en las zonas como la
cintura, parte inferior de las caderas y
los muslos.
B).- Banda de masaje con salientes
redondos.
Esta banda se utiliza para la cintura,
muslos y zona inferior. Para lograr
resultados óptimos, se recomienda
realizar ejercicio un mínimo de 3
minutos. Para el ejercicio con esta
banda, utilice ropa cómoda y no
pegada.
C).- Banda de masaje de doble cinta.
La banda de doble cinta se utiliza
principalmente para el pecho y la zona
de los hombros, si bien también puede
utilizarse en todo el cuerpo. La banda
resulta efectiva para la relajación,
especialmente de la musculatura de la
espalda y los hombros.
Estos accesorios permiten la realización
de distintos ejercicios, según los efectos
que se desee obtener.
PARA CADA
Todos los dibujos del A1 al A9 pueden
realizarse con la banda de doble cinta.
1
4
7
PRECAUCIÓN:
Bandas de masaje con relieves Fig.B.
8
2
5 6
8 9
Fig.B
3