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4.
Descripción 
Véase la figura en la página 2 de este manual del usuario. 
A  ritmo cardiaco
B  pantalla de 3 dígitos
C  START/STOP 
D  distancia 
5.
Ajustes 
Véase la figura en la página 2. 
Observación: En el modo de ajustes, el aparato se pone automáticamente en el modo 
de espera (standby) 60 segundos después de la última presión en una tecla. Se 
restauran los ajustes de fábrica. 
Mantenga pulsado START/STOP [C] y MODE [H] para reinicializar el aparato y 
entrar en el modo de ajustes. 
El aparato visualiza CL (reloj) y ON (el reloj se visualiza en el modo de medición del 
ritmo cardiaco). Pulse START/STOP [C] para desactivar el aparato (OFF). 
Pulse MODE [H] y ajuste los minutos con START/STOP [C]. 
Confirme con MODE [H] y ajuste las horas con START/STOP [C]. 
Confirme con MODE [H] y ajuste le cronómetro con START/STOP [H]. Valores: 10, 
30 (por defecto) min, 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10 h. La alarma suena en cuanto se 
haya transcurrido el tiempo. 
Pulse MODE [H] y ajuste la duración de medición del ritmo cardiaco (HP) con 
START/STOP [C]. Valores: 1 (por defecto), 3, 10, 20, 30 min, 1 h. La alarma suena 
en cuanto se haya transcurrido el tiempo. 
Pulse MODE [H] y ajuste el valor mínimo del ritmo cardiaco (Min) con START/STOP 
[C]. Valores: 30~194, 50 por defecto. La alarma suena si el valor medido sobrepasa 
el valor. 
Pulse MODE [H] y ajuste el valor máximo del ritmo cardiaco (Max) con 
START/STOP [C]. Valores: 55~199, 150 por defecto. La alarma suena si el valor 
medido sobrepasa el valor. 
Pulse MODE [H] y ajuste la longitud de su paso con START/STOP [C]. Valores: 
15~150 cm, 45 cm por defecto. Para determinar la longitud de su paso, marque el 
suelo, ponga sus talones en la marca y haga algunos pasos. Mida la distancia entre 
la marca y sus talones, y divida esta distancia por el número de pasos. Repita esta 
operación varias veces y calcule el promedio de los resultados. 
Pulse MODE [H] y seleccione la unidad de medición de la distancia [D] con 
START/STOP [C]. K = kilómetros, M = millas. 
6.
Uso 
Observación: 
Nunca sumerja el aparato en un líquido. 
El aparato se desactiva automáticamente después de 1 minuto si el reloj está 
desactivado. 
Monitor cardiaco  
Deslice el podómetro sobre el dedo y apriete ligeramente el anillo. 
10.01.2011
SHE16 
E MODO: cronómetro, pasos, calorías, distancia
F pantalla de 5 dígitos
G MODO: ritmo cardiaco, cronómetro, pasos, calorías, 
distancia
H MAX/MIN
12
  
©Velleman nv
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