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Resumen de contenidos para Velleman SHE17
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Página 1: Tabla De Contenido
SHE17 WIRELESS PULSE COMPUTER + WATCH DRAADLOZE HARTSLAGCOMPUTER MET HORLOGE MONITEUR DE RYTHME CARDIAQUE AVEC MONTRE - SANS FIL MONITOR DE RITMO CARDÍACO INALÁMBRICO CON RELOJ DRAHTLOSER PULSCOMPUTER MIT UHR USER MANUAL GEBRUIKERSHANDLEIDING NOTICE D’EMPLOI MANUAL DEL USUARIO BEDIENUNGSANLEITUNG... -
Página 57: Manual Del Usuario
Puede consultar las características en nuestra página web: 1. Visite www.velleman.eu y seleccione su idioma (parte superior derecha de la página) 2. Introduzca SHE17 en el campo de búsqueda y haga clic en Producto. Las características se visualizan en la página del producto. - Página 58 SHE17 Antes de empezar el entrenamiento a. Usar un método de entrenamiento preciso Los expertos están de acuerdo: el corazón es el músculo más importante del cuerpo que, como todos los músculos, debe ser entrenado regularmente para mantenerse en forma y mejorar su condición física.
- Página 59 Las 3 zonas de entrenamiento del monitor de pulso le ayudarán a alcanzar con más eficacia sus objetivos de condición física. Después de haber introducido su edad y su sexo, el SHE17 calculará automáticamente las diferentes zonas [1], [2] y [3].
- Página 60 SHE17 ZONA [3] – RENDIMIENTO (80% - 95% del RCM) Esta zona de entrenamiento se recomienda para sesiones cortas e intensivas de entrenamiento y se utiliza por atletas de competencia que quieren mejorar su velocidad y su resistencia al crear una "deuda de oxígeno"...
- Página 61 SHE17 • Ajuste el cinturón elástico de tal manera que éste quede fijado justo por debajo de los músculos pectorales. • Humedezca los electrodos del transmisor con saliva o gel ECG (disponible en la farmacia) para asegurar un buen contacto con la piel •...
- Página 62 SHE17 Regular la zona de entrenamiento Al regular la zona de entrenamiento, • Introducirá datos personales en el reloj • Definirá la zona de entrenamiento Para obtener más información sobre las zonas de entrenamiento, consulte Zona de entrenamiento, p. 6).
- Página 63 SHE17 Introduzca su peso (KG parpadea) • Pulse el botón B para seleccionar kilogramo (KG) o libra (LB). • Pulse el botón C para confirmar. • Pulse el botón B para introducir su peso. • Pulse el botón C para confirmar.
- Página 64 SHE17 Introducir la hora y la fecha • Asegúrese de que el reloj esté en el modo Clock (estándar). • Mantenga pulsado el botón C para entrar en el modo Settings para ajustar el reloj. • Pulse el botón B para introducir el formato de 12h o 24h.
- Página 65 SHE17 Rango: por encima de la zona Rango: dentro de la zona Rango: por debajo Frecuencia cardíaca de la zona actual Porcentaje de la frecuencia cardíaca Frecuencia cardíaca máxima media Límite de zona superior: Límite de zona inferior a. Controlar la frecuencia cardíaca actual •...
- Página 66 SHE17 b. Porcentaje de FCM (frecuencia cardíaca máxima) El número visualiza el porcentaje de la frecuencia cardíaca actual con respecto a la frecuencia cardíaca máxima (FCM por edad). Es útil controlar el rendimiento del corazón de forma segura y eficaz durante el entrenamiento.
- Página 67 SHE17 (2) Activar la alarma de la Zona de entrenamiento • En el modo Heart (corazón), pulse el botón B para entra en el modo de la Zona Objetivo (ZONE). • Mantenga pulsado el botón C hasta que parpadee. • Pulse el botón B para seleccionar la zona objetivo para la alarma: La alarma sólo suena si su frecuencia...
- Página 68 SHE17 11. Visualizar datos a. Frecuencia cardíaca media • La frecuencia cardíaca media se visualiza en la segunda línea de la pantalla LCD. • Para reinicializar la frecuencia cardíaca media y el temporizador, pulse el botón B para entrar en el modo Exercise Timer (E.TMR/temporizador de...
- Página 69 SHE17 Tiempo por encima de los tiempo total de entrenamiento límites de la zona Para reinicializar los datos: en este modo, mantenga pulsado el botón C hasta que se hayan borrado los datos. c. Frecuencia cardíaca máxima y mínima (MEM) La frecuencia cardíaca máxima (FC máx.) es el número más alto de...
- Página 70 SHE17 d. Contador de calorías automático (cal) • Ponga el reloj en el modo Heart (corazón) con el botón A. • Pulse el botón B hasta que CAL (modo Calorie) se visualice en la pantalla. El consumo aproximativo de CALORÍAS se calcula automáticamente al recibir...
- Página 71 SHE17 Si su frecuencia cardíaca tiene un estado físico después de 5 min. es de... de... > 130 nivel 6 130-120 nivel 5 120-110 nivel 4 110-105 nivel 3 105-100 nivel 2 < 100 nivel 1 12. Ajustar la alarma a.
- Página 72 SHE17 b. Activar/desactivar la alarma 1. Asegúrese de que el reloj esté en el modo Clock (estándar). 2. Pulse el botón B para entrar en el modo Alarm. 3. Pulse el botón C brevemente para activar o desactivar la alarma.
- Página 73 Puede consultar las características en nuestra página web: 1. Consulte www.velleman.eu y seleccione su idioma (parte superior derecha). 2. Introduzca SHE17 en el campo Buscar y haga clic en Producto. Las características se visualizan en la página del producto. Utilice este aparato sólo con los accesorios originales.
- Página 74 Se pueden modificar las especificaciones y el contenido de este manual sin previo aviso. © DERECHOS DE AUTOR Velleman NV dispone de los derechos de autor para este manual del usuario. Todos los derechos mundiales reservados. Está estrictamente prohibido reproducir, traducir, copiar, editar y guardar este manual del usuario o partes de ello sin previo permiso escrito del derecho habiente.
- Página 93 SHE17 V. 01 – 04/04/2012 ©Velleman nv...
- Página 97 24 meses - se calcula gastos de transporte de y a contra errores de producción o errores en Velleman® si el aparato ya no está cubierto por materiales desde la adquisición original; la garantía.
- Página 99 R&TTE Konformitä ätserklärung Declaración de con nformidad R&TTE We / Wij / Nous / Wir / Nostro Velleman NV Legen Heirweg, 33 9890 Gavere (België) Declare on our own responsib bility that the finished product(s) : Verklaren op eigen verantwoo ordelijkheid dat het afgewerkte product : Déclarons sous notre propre r...
- Página 100 Produkten wird d geführt bei: Los datos técnicos están disp ponibles y pueden ser solicitados a: Velleman NV Legen Heirweg, 33 9890 Gavere (België) Place and date of issue / Plaa ats en datum van uitgifte / Place et date d d’émission / Ort und...