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Marcha/carrera a su ritmo: modo de ejercicio libre
Ejercicio con Ejercicio libre
El modo de ejercicio libre es una forma sencilla y cómoda de hacer ejercicio
con las funciones versátiles para cambiar el tempo del BF-1, ya que ajusta
automáticamente la música a su ritmo de ejercicio.
NOTA
Tenga presente que se tarda unos segundos en detectar el ritmo y en encontrar una canción que
coincida con su ritmo.
SUGERENCIA
Si las canciones cambian frecuentemente o se accede a pocas canciones que se ajusten a su
ritmo, ajuste la sensibilidad del sensor y/o el sensor de ritmo
Operación
1
En el menú Ejercicio libre, seleccione "Inicio" y, a continuación,
empiece a correr o marchar.
Puede establecer el ajuste de meta (metas del ejercicio) y/o seleccionar
una lista de reproducción de música específica para la sesión. Si lo desea,
seleccione "Ajuste" y vaya a la
de música).
Después de establecer el ajuste de meta, se mostrará en el menú "Inicio"
la próxima vez que utilice el dispositivo, lo que le permitirá seguir con
los mismos ajustes de ejercicio anteriores.
NOTA
Si el sensor de pulso no está bien colocado o si no se puede detectar el ritmo
cardiaco (es decir, cuando el LED está desactivado), el ritmo cardíaco no se memoria
en el registro del ejercicio
pulso y asegúrese que se miden las pulsaciones.
NOTA
En la reproducción de determinadas canciones, dependiendo por supuesto de sus
características, podría encontrar que el tempo de esas canciones no coincide con su ritmo. Si
es así, puede corregir manualmente los datos del tempo con el software de BODiBEAT Station.
Para más información, consulte el manual de instrucciones de BODiBEAT Station.
2
Mientras corre o marcha, puede cambiar el volumen de la música,
seleccionar otras canciones o bloquear el ritmo.
Consulte "Funcionamiento durante el ejercicio" en la
3
Pulse los botones ▲/▼ (arriba/abajo) simultáneamente después de
pulsar el botón [MENU] una vez.
Aparece automáticamente un registro que muestra información sobre la
sesión. (Para obtener más información sobre el registro de sesión, consulte
"Después de una sesión de ejercicio libre" en la
También puede detener la sesión pulsando a la vez los botones ▲/▼ (arriba/
abajo). Si se define un objetivo por adelantado, una vez alcanzado la
reproducción de música se detiene automáticamente y aparece la pantalla
de registro.
NOTA
Cuando está activada la función de aprendizaje
confirmación antes de que aparezca la pantalla de registro y se le pedirá que actualice el ritmo
cardíaco máximo y el tempo.
Manual de instrucciones de BF-1
página 27
(Ajuste de meta y selección
(página
29). Vuelva a colocar correctamente el sensor de
(página
74), aparecerá un mensaje de
(página
67).
página
42.
página
29.)
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26
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