Untere Grenze: Die Werkseinstellung für die untere Grenze wird angezeigt (40).
Geben Sie die erste Ziffer mit der B-Taste ein und bestätigen Sie
diesen Wert mit der C-Taste. Machen Sie nun dasselbe für die
nächste Ziffer.
10. Die Uhrzeit einstellen
Die Uhr-Mode wird automatisch aktiviert sobald Sie die Grenzwerte für die
Trainingszone eingestellt haben.
Wählen Sie zuerst zwischen den 12Std.- oder 24Std.-Modus. Drücken Sie dafür
die B-Taste und bestätigen Sie mit der C-Taste. Danach können Sie die Uhr
einstellen. Die Stundenanzeige blinkt im Bildschirm. Stellen Sie die Stunden mit
der B-Taste ein und bestätigen Sie mit C. Die Minutenanzeige fängt an zu blinken.
Geben Sie die Minuten mit der B-Taste ein und bestätigen Sie mit der C-Taste.
Die Pulsuhr ist nun gebrauchsfertig. Drücken Sie die A-Taste, um zwischen
Herzfrequenz und Uhr umzuschalten.
11. Heutige Pulsfrequenz
Drücken Sie die A-Taste, um zum Display der Pulsfrequenz zurückzukehren. Die
heutige Pulsfrequenz wird in der oberen Linie angezeigt. Das Herzsymbol (links
oben im LCD) fängt an zu blinken wenn ein Signal des Sendergurtes empfangen
wird. Das Symbol leuchtet ständig und die Ziffer 0 erscheint im LCD wenn kein
Signal empfangen wird.
12. Verhältnisse zwischen der heutigen und maximalen
Pulsfrequenz
z.B. wenn Sie 20 sind, beträgt die MHR 220 – 20 = 200.
Wenn Ihre heutige Pulsfrequenz 150 ist, erscheint die Zahl 75 auf der linken Seite
ihrer heutigen Pulsfrequenz (150 ist 75% von 200).
13. Alarmton
Dieses Signal ertönt wenn Ihre heutige Pulsfrequenz 99% der MHR erreicht.
SHE6N
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VELLEMAN