Principi Del Calcolo Della Percentuale Di Grasso Corporeo; Caratteristiche E Funzionalità; Preparazioni Prima Dell'uso - Tanita BF-681 Manual De Instrucciones

I

PRINCIPI DEL CALCOLO DELLA PERCENTUALE DI GRASSO CORPOREO

La bilancia/monitor del grasso corporeo Tanita consente di determinare la
percentuale del grasso corporeo in casa, con la stessa facilità della
misurazione del peso.
Cos'è la percentuale di grasso corporeo?
La percentuale di grasso corporeo è la percentuale di grasso presente nel
corpo. Una quantità eccessiva di grasso è collegata a patologie come
ipertensione, cardiopatia, diabete, cancro e altre malattie disabilitanti.
Range di grasso corporeo per adulti standard
Insufficientemente grasso Sano
Femmina 20–39
Età 40–59
60–79
0% 10% 20%
Maschio 20–39
Età 40–59
60–79
Insufficientemente grasso Sano Eccessivamente
grasso
Il metodo BIA
La bilancia/monitor del grasso corporeo Tanita impiega la tecnica IBA
Lo speciale design del (Analisi-Bio-Impedenza). In questo metodo, un segnale elettrico debole
tappetino brevettato dalla
sicuro attraversa il corpo. Questo segnale non attraversa il grasso del corpo
Tanita invia un segnale
umano, ma passa facilmente l'umidità presente nei muscoli e negli altri
elettrico sicuro, a basso
tessuti organici. La resistenza che il segnale incontra nell'attraversare una
livello attraverso il corpo per
sostanza prende il nome di impedenza. A una maggiore resistenza, o
determinarne la
impedenza, del segnale corrisponde un valore superiore di grasso corporeo.
composizione.
Fluttuazioni della percentuale del grasso
corporeo in un giorno
I livelli di idratazione del corpo possono influire sui valori del grasso
corporeo. Questi sono, in genere, più alti nelle prime ore di veglia, perché il
corpo tende a essere disidratato dopo una lunga notte di sonno. Per una
lettura più accurata, è consigliabile effettuare la lettura della percentuale di
grasso corporeo alla stessa ora del giorno e nelle stesse condizioni.
Oltre al ciclo basilare di fluttuazioni nelle letture giornaliere del grasso
corporeo, le variazioni possono essere prodotte da cambiamenti
dell'idratazione nel corpo dovuti a fattori come alimentazione, mestruazione,
malattie, esercizio e bagno. I valori giornalieri del grasso corporeo sono
univoci per ciascuna persona e dipendono dallo stile di vita, dal lavoro e
dalle attività della persona in questione.
La graphica sulla sinistra mostra un esempio dei cambiamenti della
percentuale di grasso corporeo quotidiana.
30
1, 2
Eccessivamente
Obeso
grasso
1 Basato sulle Norme BMI
(Indice massa corporea) NIH/OMS
2
Riferito da Gallagher, et al, al NY
Obesity Research Center.
30% 40%
Per determinare la percentuale di
grasso corporeo appropriata per il
proprio corpo, consultare il proprio medico.
Obeso
CARATTERISTICHE E FUNZIONALITÀ
1.
Piattaforma di misurazione
2.
1. Schermo di visualizzazione
3.
2. Pulsante di configurazione
4.
3. Pulsanti a freccia di selezione
4. Elettrodi per il piede
5. Elettrodi per il tallone
3.
6. Tasti di memoria personali
4.
7. Tasto Solo-Peso
5.
6.
7.
Accessoires
8. Piles de type AA (x4)

PREPARAZIONI PRIMA DELL'USO

Inserimento delle batterie
Aprire il coperchio del vano batterie sul retro della piattaforma di
misurazione. Inserire le batterie AA fornite secondo le istruzioni.
NB: Accertarsi che la polarità delle batterie sia configurata correttamente. Se le batterie sono posizionate in
modo errato, il fluido può fuoriuscire e danneggiare i pavimenti. Se non si intende utilizzare questa unità per
un lungo periodo di tempo, si consiglia di rimuovere le batterie prima di conservarla.
Dal momento che le batterie sono state inserite in fabbrica, il loro livello di
carica potrebbe essere ridotto.
Posizionamento della bilancia/monitor
Mettere la piattaforma di misurazione sopra una superficie rigida orizzontale dove siano
presenti minime vibrazioni per garantire l'effettuazione di misurazioni precise e sicure.
NB: Per evitare possibili infortuni, non poggiare il piede sul bordo della piattaforma.
Suggerimenti per l'uso
La bilancia/monitor è uno strumento di precisione che utilizza tecnologia all'avanguardia. Per
mantenere l'unità nelle condizioni migliori, seguire attentamente le seguenti istruzioni:
• Non tentare di smontare la piattaforma di misurazione.
• Riporre l'apparecchio in posizione orizzontale sistemandolo in modo che i
pulsanti non siano premuti accidentalmente.
• Evitare impatti o vibrazioni eccessive sull'unità.
• Posizionare l'unità in un'area lontana dalla luce diretta del sole, da apparecchi
per il riscaldamento, da umidità elevata o da estremi di temperatura.
• Non sommergere mai in acqua. Utilizzare dell'alcol per pulire gli elettrodi e detergente per
i vetri (applicato precedentemente su un panno) per mantenerli lucidi; evitare il sapone.
• Non si deve montare sulla piattaforma quando è bagnato.
• Non si deve far cadere oggetti sopra.
I
8.
Aprire nel modo indicato.
Position correcte des piles.
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