Posture Adéquate; Remarques Générales - innohaus ABM 47 Manual De Instrucciones

avec ce modèle. Cela entraînerait des mesures inexactes
ou des messages d'erreur.
6.2 Posture adéquate
• Restez au repos pendant au moins 5 minutes avant
chaque mesure. Sinon, vous pourriez obtenir des résul-
tats erronés.
• Vous pouvez effectuer la mesure en position assise ou
couchée. Assurez-vous toujours que le brassard se situe
au niveau du cœur.
• Pour ne pas fausser le résultat, il est important de rester
immobile pendant la mesure et de ne pas parler. Les ré-
sultats de mesure les plus précis sont obtenus lorsque
vous êtes détendu pendant la mesure. Vous pouvez fer-
mer les yeux et respirer calmement pendant la mesure.
Ne croisez pas les jambes.
• Notez que tout mouvement musculaire pendant le gon-
flement et le dégonflement peut provoquer une erreur de
mesure.
6.3 Remarques générales
• Pour un contrôle et un suivi fiables de la tension artérielle,
il est recommandé de maintenir des enregistrements à
long terme.
• Pour minimiser les variations de mesures dues à l'activité
physique, restez au repos pendant au moins 5 minutes
avant de mesurer votre tension artérielle (ou au moins
15 minutes après une activité soutenue). Vous ne devez
pas être physiquement fatigué ou épuisé lors de la prise
d'une mesure.
• Pour obtenir une tension artérielle en condition de repos,
évitez de manger, de boire des boissons alcoolisées ou
caféinées, de fumer, de faire de l'exercice et de prendre
un bain au moins 30 minutes avant la prise d'une mesure.
• Le stress augmente la tension artérielle.
• Effectuez les mesures dans un environnement calme et
détendu, à température ambiante.
• Prévoyez toujours un intervalle d'au moins 5 minutes
entre les mesures pour permettre à la circulation san-
guine de votre bras de revenir à la normale. Vous devrez
éventuellement augmenter le temps d'attente selon vos
caractéristiques physiologiques individuelles. En raison
des variations physiologiques normales et des nombreux
facteurs externes pouvant influencer la tension artérielle, il
est inhabituel d'obtenir des mesures de tension artérielle
identiques, même prises à quelques minutes d'intervalle.
Consultez votre médecin pour déterminer les facteurs
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