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EPIX GEN 2 STANDARD Serie
Garmin EPIX GEN 2 STANDARD Serie Manuales
Manuales y guías de usuario para Garmin EPIX GEN 2 STANDARD Serie. Tenemos
1
Garmin EPIX GEN 2 STANDARD Serie manual disponible para descarga gratuita en PDF: Manual Del Usuario
Garmin EPIX GEN 2 STANDARD Serie Manual Del Usuario (170 páginas)
Marca:
Garmin
| Categoría:
Relojes
| Tamaño: 6.66 MB
Tabla de contenido
Tabla de Contenido
3
Introducción
11
Primeros Pasos
11
Descripción General del Dispositivo
11
Activar y Desactivar la Pantalla Táctil
12
Usar el Reloj
12
Relojes
12
Configurar una Alarma
12
Editar una Alarma
13
Iniciar el Temporizador de Cuenta atrás
13
Eliminar un Temporizador
13
Usar el Cronómetro
14
Añadir Husos Horarios Alternativos
14
Editar un Huso Horario Alternativo
15
Actividades y Aplicaciones
15
Iniciar una Actividad
15
Consejos para Registrar las Actividades
15
Detener una Actividad
16
Evaluar una Actividad
16
Carrera
17
Iniciar un Entrenamiento en Pista
17
Sugerencias para Registrar una Carrera en Pista
17
Iniciar una Actividad de Carrera Virtual
17
Calibrar la Distancia de la Cinta
18
Registrar una Actividad de Ultramaratón
18
Registrar una Actividad de Carrera de Obstáculos
18
Natación
18
Terminología de Natación
19
Tipos de Brazada
19
Consejos para las Actividades de Natación
19
Descanso Automático y Descanso Manual
20
Entrenar con el Registro de Los Ejercicios de Técnica
20
Multideporte
20
Entrenamiento de Triatlón
21
Crear una Actividad Multideporte
21
Actividades en Interiores
21
Health Snapshot
21
Registrar una Actividad de Entrenamiento de Fuerza
22
Registrar una Actividad HIIT
22
Uso de un Rodillo ANT
23
Juegos
23
Uso de la Aplicación Garmin Gameon
23
Grabación de una Actividad de Juego Manual
24
Deportes de Escalada
24
Registrar una Actividad de Escalada en Interiores
24
Registrar una Actividad de Escalada en Bloque
25
Iniciar una Expedición
25
Grabar un Punto de Track Manualmente
25
Ver Puntos de Track
25
Ir de Caza
26
Actividades Náuticas
26
Vela
26
Ayuda de Virada
26
Calibrar la Ayuda de Virada
27
Introducir Valores Fijos para el Ángulo de Virada
27
Introducir una Dirección del Viento Real
27
Consejos para Obtener una Estimación Óptima de la Elevación
27
Regata
27
Configurar la Línea de Salida
28
Iniciar una Regata
28
Deportes Acuáticos
29
Consultar las Actividades de Deportes Acuáticos
29
Pesca
29
Ir de Pesca
29
Mareas
30
Ver la Información de Mareas
30
Configurar Alertas de Marea
30
Ancla
31
Marcar la Ubicación de Fondeo
31
Realizar la Configuración del Fondeo
31
Mando a Distancia para Motor Eléctrico
31
Vincular el Reloj y el Motor Eléctrico
31
Esquí y Deportes de Invierno
31
Visualizar las Actividades de Esquí
32
Registrar una Actividad de Esquí O Snowboard de Montaña
32
Datos de Potencia de Esquí de Fondo
32
Golf
33
Jugar al Golf
33
Menú de Golf
35
Mover el Banderín
35
Caddie Virtual
36
Iconos de Distancia Playslike
36
Playslike Factores de Distancia
36
Configurar Playslike
37
Medir la Distancia con la Función Toca para Medir
37
Ver Los Golpes Medidos
37
Medir Manualmente Los Golpes
37
Registrar la Puntuación
37
Registrar Estadísticas
38
Configurar la Puntuación
38
Acerca de la Puntuación Stableford
38
Ver la Velocidad y Dirección del Viento
38
Visualizar la Dirección al Banderín
39
Guardar Objetivos Personalizados
39
Modo Números Grandes
39
Entreno de Tempo del Swing
40
El Tempo de Swing Ideal
40
Analizar el Tempo de Swing
41
Ver la Secuencia de Consejos
41
Jumpmaster
41
Planear un Salto
41
Tipos de Salto
41
Introducción de la Información del Salto
42
Introducción de la Información del Viento para Los Saltos HAHO y HALO
42
Restablecimiento de la Información del Viento
42
Introducción de la Información del Viento para un Salto Estático
42
Configuración de la Constante
43
Personalizar Actividades y Aplicaciones
43
Añadir O Quitar una Actividad Favorita
43
Cambiar el Orden de una Actividad en la Lista de Aplicaciones
43
Personalizar las Pantallas de Datos
44
Añadir un Mapa a una Actividad
44
Crear una Actividad Personalizada
44
Configurar Actividades y Aplicaciones
45
Alertas de Actividad
48
Establecer una Alerta
49
Configurar Los Mapas de Actividades
49
Configurar Rutas
49
Usar Climbpro
50
Activar Auto Climb
50
Configurar Satélites
51
Segmentos
51
Segmentos de Strava
51
Visualizar Los Detalles del Segmento
52
Recorrer un Segmento
52
Entrenamiento
52
Estado de Entreno Unificado
52
Sincronizar Actividades y Medidas de Rendimiento
52
Entrenar para una Competición
53
Calendario de Carreras y Carrera Principal
53
Sesiones de Entrenamiento
53
Iniciar una Sesión de Entrenamiento
54
Puntuación de Ejecución de la Sesión de Entrenamiento
54
Seguir una Sesión de Entrenamiento de Garmin Connect
54
Seguir una Sesión de Entrenamiento Diaria Recomendada
55
Iniciar una Sesión de Entrenamiento por Intervalos
55
Personalizar una Sesión de Entrenamiento por Intervalos
55
Registrar una Prueba de Velocidad Crítica de Nado
56
Usar Virtual Partner
56
Configurar un Objetivo de Entrenamiento
57
Competir en una Actividad Anterior
57
Acerca del Calendario de Entrenamiento
57
Usar Los Planes de Entrenamiento de Garmin Connect
58
Planes de Entrenamiento Adaptables
58
Entrenamiento Pacepro
58
Descargar un Plan de Pacepro desde Garmin Connect
58
Crear un Plan de Pacepro en Tu Reloj
59
Iniciar un Plan de Pacepro
60
Guía de Potencia
61
Crear y Usar una Guía de Potencia
61
Historial
61
Usar el Historial
62
Historial de Multisport
62
Récords Personales
62
Visualizar Tus Récords Personales
62
Restablecer un Récord Personal
63
Eliminar Récords Personales
63
Visualizar Los Datos Totales
63
Usar el Cuentakilómetros
63
Borrar el Historial
63
Presentación
63
Configuración de la Pantalla para el Reloj
64
Personalizar la Pantalla del Reloj
64
Mini Widgets
65
Descripción
66
Ver el Bucle de Sugerencias Rápidas
69
Personalizar el Bucle de Widgets en un Vistazo
69
Crear Carpetas de Widgets en un Vistazo
70
Body Battery
70
Sugerencias para unos Datos de Body Battery Más Precisos
70
Medidas de Rendimiento
71
Acerca de la Estimación del VO2 Máximo
72
Obtener la Estimación del VO2 Máximo en Carrera
73
Obtener la Estimación del VO2 Máximo en Ciclismo
73
Visualizar Los Tiempos de Carrera Estimados
74
Estado de la Variabilidad de la Frecuencia Cardiaca
74
Variabilidad de la Frecuencia Cardiaca y Nivel de Estrés
75
Condición de Rendimiento
75
Visualizar la Condición de Rendimiento
76
Estimar Tu FTP
76
Realizar una Prueba de la FTP
77
Umbral de Lactato
77
Realizar una Prueba Guiada para Determinar el Umbral de Lactato
78
Ver Tu Resistencia en Tiempo Real
79
Visualizar la Curva de Potencia
79
Estado de Entreno
80
Niveles de Estado de Entrenamiento
81
Consejos para Obtener Tu Estado de Entreno
81
Carga Aguda
82
Foco de Carga de Entrenamiento
82
Proporción de Carga
82
Acerca de Training Effect
83
Tiempo de Recuperación
83
Frecuencia Cardiaca de Recuperación
84
Aclimatar el Rendimiento al Calor y la Altitud
84
Pausar y Reanudar el Estado de Entreno
84
Predisposición para Entrenar
85
Puntuación de Resistencia
85
Puntuación de Pendiente
86
Consultar el Nivel de Ciclismo
86
Añadir un Valor Bursátil
86
Añadir Ubicaciones Meteorológicas
87
Usar Aviso de Jet Lag
87
Planificar un Viaje en la Aplicación Garmin Connect
87
Controles
88
Personalizar el Menú de Controles
91
Utilizar la Linterna LED
91
Editar la Luz Estroboscópica de Linterna Personalizada
91
Usar la Pantalla Linterna
92
Garmin Pay
92
Configurar el Monedero Garmin Pay
92
Pagar una Compra con el Reloj
92
Agregar una Tarjeta a Tu Monedero de Garmin Pay
92
Gestionar Tus Tarjetas Garmin Pay
93
Cambiar el Código de Acceso de Garmin Pay
93
Informe Matutino
93
Personalizar el Informe Matutino
93
Sensores y Accesorios
93
Frecuencia Cardiaca en la Muñeca
93
Colocar el Reloj
94
Consejos para Los Datos Erróneos del Monitor de Frecuencia Cardiaca
94
Configurar el Monitor de Frecuencia Cardiaca en la Muñeca
95
Configurar una Alerta de Frecuencia Cardiaca Anómala
95
Transmitir Datos de la Frecuencia Cardiaca
95
Pulsioxímetro
96
Obtener Lecturas de Pulsioximetría
97
Configurar el Modo Pulsioxímetro
97
Consejos para Los Datos Erróneos del Pulsioxímetro
97
Brújula
97
Configurar el Rumbo del Compás
97
Configurar la Brújula
98
Calibrar la Brújula Manualmente
98
Configurar la Referencia del Norte
98
Altímetro y Barómetro
98
Configurar el Altímetro
98
Calibrar el Altímetro Barométrico
99
Configurar el Barómetro
99
Calibrar el Barómetro
99
Configurar una Alerta de Tormenta
99
Sensores Inalámbricos
100
Vincular Los Sensores Inalámbricos
102
Ritmo y Distancia de Carrera con el Accesorio de Frecuencia Cardiaca
103
Consejos para Registrar el Ritmo y la Distancia de Carrera
103
Dinámica de Carrera
103
Sugerencias en Caso de que no Aparezcan Los Datos de la Dinámica de Carrera
104
Potencia de Carrera
105
Configurar Potencia en Carrera
105
Uso de Los Controles de la Cámara Varia
105
Mando a Distancia de Inreach
105
Usar el Mando a Distancia Inreach
106
Mando a Distancia para VIRB
106
Controlar una Cámara de Acción VIRB
106
Controlar una Cámara de Acción VIRB Durante una Actividad
107
Configurar la Ubicación del Láser de Xero
107
Mapa
107
Visualizar el Mapa
108
Guardar O Navegar hasta una Ubicación en el Mapa
108
Navegar con la Función Around Me
109
Configurar el Mapa
109
Gestionar Mapas
110
Descargar Mapas con Outdoor Maps
110
Descargar Mapas de Topoactive
110
Eliminar Mapas
111
Temas de Mapa
111
Configuración del Mapa Náutico
111
Mostrar y Ocultar Datos de Mapas
111
Música
112
Establecer la Conexión con un Proveedor Externo
112
Descargar Contenido de Audio de Proveedores Externos
112
Descargar Contenido de Audio Personal
113
Reproducir Música
113
Controles de Reproducción de Música
114
Conectar Auriculares Bluetooth
114
Cambiar el Modo Audio
114
Conectividad
114
Funciones de Conectividad del Teléfono
115
Vincular Tu Smartphone
115
Activar Notificaciones Bluetooth
115
Visualizar las Notificaciones
115
Recibir una Llamada de Teléfono
115
Responder a un Mensaje de Texto
116
Gestionar las Notificaciones
116
Desactivar la Conexión Bluetooth del Teléfono
116
Activar y Desactivar las Alertas de Conexión del Teléfono
116
Reproducir Indicaciones de Audio Durante una Actividad
117
Funciones de Conectividad Wi-Fi
117
Conectarse a una Red Wi-Fi
117
Aplicaciones para Teléfono y Ordenador
118
Garmin Connect
118
Usar la Aplicación Garmin Connect
118
Actualizar el Software Mediante la Aplicación Garmin Connect
119
Usar Garmin Connect en Tu Ordenador
119
Actualizar el Software Mediantegarmin Express
119
Sincronizar Datos con Garmin Connect Manualmente
119
Funciones de Connect IQ
119
Descargar Funciones de Connect IQ
120
Descargar Funciones Connect IQ desde Tu Ordenador
120
Garmin Explore
120
Aplicación Garmin Golf
120
Perfil del Usuario
120
Configurar el Perfil del Usuario
120
Configuración del Género
121
Consultar Tu Edad Según Tu Forma Física
121
Acerca de las Zonas de Frecuencia Cardiaca
121
Objetivos de Entrenamiento
121
Configurar Zonas de Frecuencia Cardiaca
122
Permitir que el Reloj Configure las Zonas de Frecuencia Cardiaca
122
Cálculo de las Zonas de Frecuencia Cardiaca
123
Configurar las Zonas de Potencia
123
Detectar Medidas de Rendimiento Automáticamente
123
Funciones de Seguimiento y Seguridad
124
Añadir Contactos de Emergencia
124
Añadir Contactos
124
Activar y Desactivar la Detección de Incidencias
125
Solicitar Asistencia
125
Iniciar una Sesión de Grouptrack
126
Consejos para las Sesiones de Grouptrack
126
Configurar Grouptrack
126
Configuraciones de Salud y Bienestar
127
Objetivo Automático
127
Usar la Alerta de Inactividad
127
Minutos de Intensidad
127
Obtener Minutos de Intensidad
128
Monitor del Sueño
128
Usar el Seguimiento de las Horas Sueño Automatizado
128
Navegación
128
Ver y Editar las Ubicaciones Guardadas
128
Guardar una Ubicación de Cuadrícula Doble
128
Establecer un Punto de Referencia
129
Navegar a un Destino
129
Navegar Hacia un Punto de Interés
129
Navegar Hacia el Punto de Inicio de una Actividad Guardada
130
Navegar Hacia el Punto de Inicio Durante una Actividad
130
Visualizar Indicaciones de la Ruta
131
Navegar con Sight 'N Go
131
Marcar E Iniciar la Navegación a una Ubicación MOB (Hombre al Agua)
131
Detener la Navegación
131
Trayectos
131
Crear y Seguir un Trayecto en Tu Dispositivo
132
Crear un Trayecto de Ida y Vuelta
132
Crear un Trayecto en Garmin Connect
132
Enviar un Trayecto al Dispositivo
133
Ver O Editar Detalles de Trayecto
133
Proyectar un Waypoint
133
Configuración de Navegación
133
Personalizar las Pantallas de Datos de Navegación
134
Establecer un Indicador de Rumbo
134
Configurar Alertas de Navegación
134
Configurar el Administrador de Energía
134
Personalizar la Función de Ahorro de Energía
135
Cambio del Modo de Energía
135
Personalizar Los Modos de Energía
135
Restablecer un Modo de Energía
136
Configurar el Sistema
136
Configurar la Hora
137
Configurar Alertas de Tiempo
137
Sincronizar la Hora
137
Cambiar la Configuración de la Pantalla
138
Personalizar el Modo Sueño
138
Personalizar Los Botones de Acceso Rápido
138
Cambiar las Unidades de Medida
138
Visualizar la Información del Dispositivo
139
Ver la Información sobre las Normativas y la Conformidad de la Etiqueta Electrónica
139
Información del Dispositivo
139
Acerca de la Pantalla AMOLED
139
Cargar el Reloj
140
Especificaciones
141
Información sobre la Batería
141
Realizar el Cuidado del Dispositivo
143
Limpiar el Reloj
143
Limpieza de las Correas de Cuero
143
Cambiar las Correas Quickfit
144
Gestión de Datos
144
Borrar Archivos
144
Solución de Problemas
145
Actualizaciones del Producto
145
Más Información
145
MI Dispositivo Está en Otro Idioma
145
Es MI Teléfono Compatible con MI Reloj
145
No Puedo Conectar el Smartphone al Reloj
145
Puedo Utilizar MI Sensor Bluetooth con el Reloj
146
No Puedo Conectar Los Auriculares al Reloj
146
La Música Se Entrecorta O Los Auriculares no Permanecen Conectados
146
Reiniciar el Reloj
146
Restablecer la Configuración Predeterminada
147
Consejos para Prolongar la Autonomía de la Batería
147
Cómo Deshago una Pulsación del Botón Lap
148
Adquirir Señales de Satélite
148
Mejora de la Recepción de Satélites GPS
148
La Frecuencia Cardiaca del Reloj no es Precisa
148
La Lectura de la Temperatura de la Actividad no es Precisa
148
Salir del Modo Demo
148
Monitor de Actividad
148
MI Recuento de Pasos no Parece Preciso
149
El Recuento de Pasos de MI Reloj no Coincide con el de MI Cuenta de Garmin Connect
149
El Número de Pisos Subidos no Parece Preciso
149
Apéndice
150
Campos de Datos
150
Indicadores de Color y Datos de la Dinámica de Carrera
164
Datos del Equilibrio de Tiempo de Contacto con el Suelo
165
Datos de Oscilación Vertical y Ratio Vertical
165
Clasificaciones Estándar del Consumo Máximo de Oxígeno
166
Clasificación de FTP
166
Clasificaciones de Puntuación de Resistencia
167
Tamaño y Circunferencia de la Rueda
167
Definiciones de Símbolos
168
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