Métrico
Tipo de sensor
Reloj o accesorio
Cadencia
compatible
Oscilación
Reloj o accesorio
vertical
compatible
Tiempo de
Reloj o accesorio
contacto con el
compatible
suelo
Equilibrio de
tiempo de
Solo accesorio
contacto con el
compatible
suelo
Longitud de
Reloj o accesorio
zancada
compatible
Reloj o accesorio
Relación vertical
compatible
Sugerencias en caso de que no aparezcan los datos de la dinámica de carrera
En tema proporciona sugerencias para utilizar un accesorio de dinámica de carrera compatible. Si el accesorio
no está conectado al reloj, el reloj cambia automáticamente a la dinámica de carrera con sensor de muñeca.
• Asegúrate de que cuentas con un accesorio de dinámica de carrera, como el accesorio de la serie HRM-Fit o
HRM-Pro.
• Vuelve a vincular el accesorio de dinámica de carrera con tu reloj siguiendo las instrucciones.
• Si estás utilizando un accesorio de la serie HRM-Fit o HRM-Pro, vincúlalo con el reloj mediante la tecnología
ANT+, en lugar de la tecnología Bluetooth.
• Si los datos de la dinámica de carrera muestran solo ceros, asegúrate de que el accesorio está colocado del
lado correcto orientado hacia fuera.
NOTA: el equilibrio y el tiempo de contacto con el suelo solo aparecen cuando estás corriendo. No se calcula
al caminar.
RECUERDA: el equilibrio de tiempo de contacto con el suelo no se calcula con la dinámica de carrera con
sensor de muñeca.
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Descripción
La cadencia es el número de pasos por minuto. Muestra el número
total de pasos (los de la pierna derecha y la izquierda en conjunto).
La oscilación vertical es la fase de suspensión durante el movimiento
que realizas al correr. Muestra el movimiento vertical del torso,
medido en centímetros.
El tiempo de contacto con el suelo es la cantidad de tiempo que pasas
en el suelo en cada paso que das al correr. Se mide en milisegundos.
NOTA: el tiempo de contacto con el suelo y el equilibrio no se propor
cionarán al caminar.
El equilibrio de tiempo de contacto con el suelo muestra el equilibrio
de la pierna izquierda y la derecha del tiempo de contacto con el suelo
durante la carrera. Muestra un porcentaje. Por ejemplo, 53,2 con una
flecha apuntando hacia la derecha o la izquierda.
La longitud de la zancada es la longitud de tu zancada de una pisada a
la siguiente. Se mide en metros.
La relación vertical es la relación de oscilación vertical a la longitud
de zancada. Muestra un porcentaje. Un número inferior indica normal
mente una mejor forma de correr.
Sensores y accesorios
