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Pausas o paradas
La consola pasará al modo de pausa si el usuario pulsa PAUSE/STOP durante un ejercicio.
1. Pulse el botón PAUSE/STOP para interrumpir el ejercicio. La consola mostrará "PAUSED" (En pausa).
2. Para continuar la sesión de ejercicios, pulse el botón START (Iniciar).
Para detener la sesión de ejercicios, pulse el botón PAUSE/STOP. La consola pasará al modo de resultados/enfria-
miento.
Modo de resultados/enfriamiento
Todos los ejercicios, excepto los programas Inicio rápido y Control de frecuencia cardíaca, tienen un período de
enfriamiento de tres minutos. Durante este período de enfriamiento, la consola muestra los resultados de la sesión de
ejercicios. La consola alternará por los resultados de la sesión de ejercicios cada 4 segundos.
Durante el período de enfriamiento, la velocidad de la cinta para andar se ajustará a 3,2 km/h (2 mph) y el valor de la
inclinación se ajustará a cero. El usuario puede ajustar la velocidad de la cinta y la inclinación de la plataforma durante el
período de enfriamiento.
Pulse PAUSE/STOP para finalizar el período de resultados/enfriamiento y volver al modo de encendido. Si no hay entra-
da en la consola durante 5 minutos, la consola pasará automática al modo de espera.
Estadísticas de GOAL TRACK (y consecución de objetivos)
Las estadísticas de cada sesión de ejercicios se graban en un perfil de usuario.
Para ver las estadísticas de GOAL TRACK de un perfil de usuario:
1. Desde la pantalla de encendido, pulse el botón USER (Usuario) para seleccionar un perfil de usuario.
2. Pulse el botón OK para seleccionar el perfil de usuario.
3. La pantalla de la consola muestra el mensaje de GOAL TRACK (Seguimiento de objetivos).
Nota: Para salir de las opciones de perfil de usuario, pulse el botón PAUSE/STOP (Pausar/Detener) y la consola
volverá a la pantalla del modo de encendido.
4. Pulse el botón OK. La consola mostrará "LONGEST WORKOUT" (Ejercicio más largo), los valores del ejercicio y
activará la luz de consecución del objetivo correspondiente. Tras 4 segundos, la consola mostrará el nombre del
ejercicio y después la fecha en que se ha realizado (excepto para "LAST 7 DAYS" y "LAST 30 DAYS").
Nota: Para salir de las estadísticas de GOAL TRACK, pulse el botón PAUSE/END y la consola volverá a la pantalla
del modo de encendido.
5. Pulse el botón Disminuir () para desplazarse a la siguiente estadística de GOAL TRACK, "CALORIE RECORD"
(Registro de calorías). La consola mostrará los resultados de la sesión de ejercicios con el mayor valor de calorías.
La consola alternará entre los resultados de los ejercicios, el nombre del perfil de ejercicios y la fecha del ejercicio
cada 4 segundos. Utilice los botones Izquierda () o Derecha () para forzar la alternancia entre los resultados de la
sesión.
6. Pulse el botón Disminuir () para desplazarse a "LAST 30 DAYS" (Últimos 30 días). La consola mostrará los valores
totales de los treinta días anteriores. La consola alternará entre los resultados de la sesión de ejercicios cada 4 se-
gundos. Utilice los botones Izquierda () o Derecha () para forzar la alternancia entre los resultados de la sesión.
7. Pulse el botón Disminuir () para desplazarse a "LAST 7 DAYS" (Últimos 7 días). La consola mostrará las calorías
quemadas en la pantalla (50 calorías por segmento) para los siete días anteriores, junto con el total de valores de la
sesión de ejercicios. La consola alternará entre los resultados de la sesión de ejercicios cada 4 segundos. Utilice los
botones Izquierda () o Derecha () para forzar la alternancia entre los resultados de la sesión.
8. P ulse el botón Disminuir () para desplazarse a "LAST WORKOUT" (Último ejercicio). La consola mostrará los valo-
res de la sesión de ejercicios desde el último ejercicio. La consola alternará entre los resultados de los ejercicios, el
nombre del perfil de ejercicios y la fecha del ejercicio cada 4 segundos. Utilice los botones Izquierda () o Derecha
() para forzar la alternancia entre los resultados de la sesión.
9. Cuando haya terminado de consultar las estadísticas de la sesión de ejercicios, pulse el botón PAUSE/STOP (Pau-
sar/Detener). La consola mostrará la pantalla de modo de encendido.
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