Pantalla de selección de rutina
Cuando la pantalla SELECCIONAR RUTINA se muestra en la consola, pulse arriba/abajo o izquierda/derecha en el
botón de navegación para desplazarse por todas las opciones de las rutinas y seleccionar una rutina pulsando INTRO.
Para comenzar una rutina de INICIO RÁPIDO, pulse INTRO cuando aparezca la pantalla SELECCIONAR RUTINA.
Después de presionar INTRO, comienza una rutina de nivel constante. El nivel de intensidad no cambia automáticamente.
Debe cambiarla usando el botón de navegación.
Pantalla de configuración de rutina
Configurar rutina aparecerá en la pantalla dependiendo del número de pasos necesarios para configurar una rutina. El
paso en el que se encuentra el usuario parpadeará para mostrar el punto en el que se encuentra en el proceso de
configuración. A lo largo del proceso de configuración de la rutina, pulse arriba/abajo en el botón de navegación para
ajustar el valor seleccionado y pulse izquierda/derecha en el botón de navegación para desplazarse hacia adelante o
hacia atrás por los diferentes pasos. Para avanzar al paso siguiente, puede pulsar derecha o INTRO. Después de acceder
al último paso, pulse INTRO para iniciar la rutina.
Manual
Rutina Manual - Principiante
La rutina Manual es una rutina simple sin niveles de intensidad predefinidos. La rutina manual empieza a 0,8 km/h (0,5
mph) y una inclinación del 0% en las cintas de correr. Usted controla los niveles de velocidad/inclinación.
Esta rutina está diseñada para aquellos usuarios que no tienen mucha experiencia con el producto y desean tener el
control de los ajustes de velocidad/inclinación.
Esta rutina puede iniciarse utilizando las teclas de navegación para desplazarse por el perfil de la rutina MANUAL y
pulsando INTRO.
Edición de una rutina manual
Después de definir el tiempo de una rutina ocurrirá lo siguiente si se selecciona una rutina Manual.
El centro de mensajes mostrará ESTABLECER VELOCIDAD + INCL durante aproximadamente 3 segundos. A continuación,
el centro de mensajes mostrará INTERVALO 1. Realice los siguientes pasos después de que estos mensajes aparezcan
en la pantalla.
1. Seleccione la velocidad y la inclinación en las ventanas correspondientes y pulse INTRO para pasar al INTERVALO
2.
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