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Come valutare la propria pressione arteriosa
Tabella per la classificazione dei valori della pressione arteriosa negli
adulti in conformità con l'Organizzazione Mondiale della Sanità
(OMS/WHO) 2003. Dati in mmHg.
Ambito
Sistolica Diastolica Raccomandazioni
1. pressione arte-
< 120
riosa normale
2. pressione arte-
120 - 129 80 - 84
riosa normale
130 - 139 85 - 89
3. pressione arte-
riosa legger-
mente alta
4. pressione arte-
140 - 159 90 - 99
riosa troppo alta
5. pressione arte-
160 - 179 100 - 109
riosa molto alta
≥180
6. pressione arte-
riosa pericolosa-
mente alta
64
< 80
autocontrollo
autocontrollo
consultare il medico
consultare il medico
consultare il medico
≥110
consultare il medico
con urgenza!
Il valore più elevato è quello che determina la valutazione. Esempio:
un valore compreso fra 150/85 o 120/98 mmHg indica «una pres-
sione arteriosa troppo alta».
2. Utilizzo del dispositivo per la prima volta
Inserimento delle batterie
Dopo aver estratto il dispositivo dall'imballaggio inserire prima le
batterie. Il vano batterie 3 si trova sulla parte superiore del disposi-
tivo. Inserire le batterie (2 x 1,5 V, tipo AAA) osservando la polarità
indicata.
Impostazione data e ora
1. Dopo aver inserito le nuove batterie il numero dell'anno lampeg-
gerà sul display. E' possibile impostare l'anno premendo il tasto M
5. Per confermare e impostare il mese, premere il tasto dell'ora
6.
2. E' ora possibile impostare il mese usando il tasto M. Per confer-
mare premere il tasto dell'ora e poi impostare il giorno.
3. Seguire le istruzioni precedenti per impostare giorno, ora e minuti.
4. Dopo aver impostato i minuti e premuto il tasto dell'ora, la data e
l'ora saranno impostate e l'ora verrà visualizzata.
5. Per modificare la data e l'ora, premere e tenere premuto il tasto
dell'ora per ca. 3 secondi fino a che il numero dell'anno inizierà a
