Reebok SL8.0 BIKE Instrucciones De Montaje página 16

JP
JAPANESE
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[RESET]
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30 SL8.0 BIKE
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KO
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버튼기능
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시작 운동을 시작하거나 중지합니다.
회복 심박수 회복 상태를 테스트합니다.
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선풍기 "버튼을 누르면 선풍기를 작동시키거나 끌 수 있습 니다."
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리셋 "이 버튼으로 언제든지 기능을 리셋할 수 있습니다.
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RESET( 리셋)버튼을 누르기 전에 STOP( 정지) 버튼을
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먼저 눌러야 합니다."
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확인 셋팅이나 선택사항을 확정할 때 사용합니다.
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+ 입력값의 수치를 올립니다.
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�� � ���� - 입력값의 수치를 내립니다.
�� � �� 조작순서
기기에전력이공급되고콘솔의전원이켜지면, 삐소리가납니다.스크린에KM이표시되고
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U0 모드로 들어갑니다.
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+/- 를이용하여사용자(U0-U4)를선택하고ENTER(확인)를누릅니다.+/- 를 이용하여
사용자 정보 (성별, 연령, 신장, 체중)를 입력하고 ENTER (확인)를 누릅니다.
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+/- 를이용하여원하는모드를선택하고ENTER(확인)를누릅니다.+/- 를이용하여입력값을
������������������������ ����������������������� 설정하고 START (시작)를 눌러 운동을 시작합니다.
�� 입력한 데이터를 재설정하려면 START (시작)를 눌러 프로그램을 중단하고
RESET (리셋)을 누릅니다.
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모드
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수동 모드
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+/- 를이용하여원하는시간/거리/칼로리/심박수를선택하고START(시작)를눌러운동을
시작합니다. +/- 버튼을 눌러 운동의 저항 강도를 조절합니다.
프로그램
미리 설정된12개의프로그램을 선택하면, 기기가 운동 도중저항 강도를자동으로변경합니다.
와트
원하는 와트값을 20-300 중에서 선택하고 START (시작)를 눌러 운동을 시작합니다.
U1-U4
사용자가자신만의프로그램을만들어콘솔에저장하여맞춤형운동을실시할 수있습니다.
심박수 조절
.+/- 버튼을 눌러 55%, 75%, 90%, TAG 중에서 선택합니다.
"TAG 은 사용자가 운동 시 선호하는 목표
심박수입니다. 이 값은 운동을 시작하기 전에 변경할
수 있습니다."
사용자가 운동을 통해 도달할 수 있는 최대 심박수는 220- 나이 = 총 목표 심박수입니다. 이
수치가 귀하의 최대심박수(MHR) 입니다 이 수치의 55%,75% 또는 90% 로 운등할 수 있습니다
예: 220-25(사용자 나이) = 195 MHR(이 수치를 기준으로 원하는 백분율로 운동할 수 있음).
ENTER버튼을 눌러 확인합니다
운동 도중 저항 강도가 자동으로 변경됩니다.
회복
콘솔이 1분부터 카운트다운을 시작하고 심박수 이미지가 깜박입니다.
F1 - 매우 우수
F2 - 우수
F3 - 양호
F4 - 평균
F5 - 평균 미만
F6 - 나뿜
MP3
휴대용 기기를 MP3 케이블에 연결하면 콘솔을 통해 음악을 들을 수 있습니다.
참고사항
"이 컴퓨터는 9V 전원 어댑터틀 전원으로 사용합니다. 이 기계에 다른
어댑터를 사용하지 마십시오."
절전
이 제품은 Erp 규정을 준수하여 제조되었으며 절전 모드가내장되어 있어 러닝머신을 4
분 동안 사용하지 않으면절전 모드가 작동됩니다. 러닝머신을 다시 시작하려면안전키를
뺐다가 다시 삽입하십시오.
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