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Consejos Importantes
Siga los consejos de su médico sobre cómo y cuándo
tomarse la presión arterial. Estas son algunas
sugerencias:
Siéntese tranquilo durante unos 10 minutos. Esto hará que
su cuerpo vuelva a su estado normal de descanso.
Tomese la presion arterial en un entorno comodo y no muy
frio o caluroso, pues la temperatura puede afectar el
resultado.
No debe de haber tomado ninguna bebida con cafeína
como café, té no herbal o refrescos de cola.
Tampoco fume antes de tomarse la
presión. Debería esperar unos
30-45 minutos.
Asegurese de enchufar la banda al monitor antes de
tomarse la presion.
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Consejos Importantes
Durante la medición
Sientese callado y quietamente al tomarse la presion. El
hablar o moverse puede elevar las medídas de su presion.
Para mejores resultados, es recommendable tomarse la
presion siempre en el mismo brazo y a la misma hora
todos los dias. Si es posible, le sugerimos que use su
brazo izquierdo.
Cuando realice varias mediciones una tras otra, asegúrese
de esperar al menos 3 minutos entre una y otra. Esto hará
que los vasos sanquíneos vuelvan a su estado normal.
Siéntese con las piernas sin cruzar y los pies apoyados en
el suelo. No toque la banda o el monitor en ningún
momento durante la medición. Relájese.
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