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COMO USAR LA FUNCIÓN MANUAL
1. Inserte la llave completamente en la consola.
Vea COMO ENCENDER LA CORRIENTE en la
p·gina 13
2. Seleccione la función manual.
Cuando inserte la llave,
la función manual se se-
leccionará. Si usted ha
seleccionado un entre-
namiento de velocidad,
seleccione de nuevo la
función manual al presionar el botón de Selección
de Programas [PROGRAM SELECT] en forma
repetida hasta que sólo aparezcan ceros en las
pantallas.
3. Presione el botón de Comenzar o el botón de
Aumento de Velocidad para echar a andar la
banda para caminar.
Cuando presione cualquiera de estos botones, la
banda para caminar se empieza a mover a una ve-
locidad de 2 Km/h. Sosténgase de las barandas y
empiece a caminar. Al hacer ejercicios, cambie la
velocidad de la banda para caminar como lo desee
al presionar los Botones de Velocidad [SPEED].
Cada vez que presiona un botón, el nivel de veloci-
dad cambia en 0.1 Km/h. por hora; si es que
mantiene uno de los botones presionado, el nivel
de velocidad cambia en incrementos de 0.5 Km/h.
por hora. Nota: Después de presionar los botones,
es posible que se demore un momento para que la
banda para caminar alcance el nivel de velocidad
seleccionado.
Para detener la banda para caminar, presione el
botón de Detención [STOP]. El tiempo comienza a
destellar en una de las pantallas. Para voluer a
comenzar la banda para caminar, presione el
botón de Comenzar [START] o el botón de
Aumento de Velocidad.
4. Cambie la inclinación de la máquina para cor-
rer como se desea.
Para cambiar la inclinación de la máquina para
correr, mantenga presionado el botón para aumen-
tar o disminuir la Inclinación [INCLINE] hasta que
se alcance el nivel de inclinación deseado se al-
cance.
5. Siga su progreso con las pantallas.
La pantalla inferior
izquierda—Al ejerci-
tarse, la pantalla inferior
izquierda puede mostrar
el tiempo [TIME] tran-
scurrido y la distancia
[DIST.] que usted ha caminado o corrido. Nota:
Durante un programa de velocidad, la pantalla
mostrará el tiempo restante de entrenamiento, en
vez del tiempo transcurrido en el programa.
La pantalla inferior
derecha—La pantalla in-
ferior derecha puede
mostrar la velocidad
[SPEED] de la banda
para caminar y el número
aproximado de calorías [CALS.] que usted ha que-
mado. La pantalla también muestra su ritmo car-
diaco cuando usa el sensor de pulso del mango
(vea el paso 6 en la página 15).
La pantalla superior—
La pantalla superior
puede mostrar el tiempo
transcurrido, la distancia
que ha caminado o cor-
rido, la velocidad de la
banda para caminar, o el número aproximado de
calorías que ha quemado. Oprima el botón
Función Pantalla [DISPLAY MODE] de manera
repetida hasta que la pantalla superior muestre la
información que desea ver. Nota: La información
se mostrará solamente en la pantalla superior y no
en las pantallas inferior y derecha.
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