Belangrijkste regels voor nauwkeurige bloeddrukmetingen
Meet uw bloeddruk altijd op hetzelfde tijdstip van de dag, onder
dezelfde omstandigheden.
Meet niet binnen 30 minuten nadat u hebt gerookt, koffie of thee hebt
gedronken of hebt bewogen. Deze factoren hebben invloed op de
meting.
Zorg dat u minimaal 5 minuten rust neemt voordat u begint met meten.
We raden u aan om 10 minuten rust te nemen voordat u de meting
neemt. Probeer altijd dezelfde rusttijd aan te houden voordat u een
meting uitvoert.
Meet altijd op dezelfde arm. We raden u aan om de linkerarm te
gebruiken. Beweeg niet en praat niet. Doe uw benen niet over elkaar en
zet uw voeten plat op de vloer.
Plaats het manchet direct op de huid. Wikkel het manchet niet over een
jas, trui of overhemd.
Als u meerdere metingen wilt doen, wacht dan 3 minuten voordat u een
meting herhaalt.
Het armmanchet plaatsen
Materiaal aan stofkant
Glad
materiaal
Fig. 1
Fig. 2
1. Steek de luchtslang in de connector (Afb. 1).
2. Het manchet is goed geplaatst als het klittenband op de buitenkant
van het manchet zit en de metalen ring de huid niet raakt (Afb. 2).
3. Steek uw arm door het manchet. De onderkant van het manchet moet
ongeveer 2-3 cm boven de elleboog liggen (Afb. 3). De slang moet over
de bovenarmslagader aan de binnenkant van de arm liggen (Afb. 4).
Adermarkering
Hoofdaders
Fig. 4
Fig. 5
68
Linkerarm
2-3 cm
Klittenband
Metalen ring
Fig. 3
Fig. 6
4. Trek het manchet zodanig aan dat de bovenste en onderste randen
strak rond uw arm liggen.
5. Als het manchet goed is geplaatst, druk het klittenband stevig tegen
de stofkant van het manchet.
6. Het manchet is klaar voor gebruik als de punten van de pijl binnen
het streeppatroon op de andere kant van het manchet vallen
wanneer het manchet rond uw arm is bevestigd (Afb. 5).
7. Ga op een stoel zitten en leg uw arm op de tafel, zodat het manchet
ter hoogte van uw hart ligt (Afb. 6).
Uw bloeddruk metent
8. Ga op een stoel zitten met uw voeten plat op
de vloer.
9. Wikkel het manchet strak rond uw arm
(Zie het deel "Het armmanchet plaatsen"
hierboven, Afb. 3-6).
10. Beweeg het apparaat niet tijdens het meten,
anders is de meting niet nauwkeurig.
11. Druk op de aan-uitknop
om te beginnen. De meting begint
automatisch. Beweeg of praat niet terwijl het apparaat bezig is met
meten.
Opmerking: als u een meting moet onderbreken, kunt u op elk
moment op de aan-uitknop
met meten, laat het manchet leeglopen en wordt automatisch
uitgeschakeld.
12. Het manchet wordt opgeblazen en loopt daarna leeg. Als de meting
klaar is, hoort u twee piepjes en worden de waarden op het display
weergegeven:
Bovendruk (systolisch)
Onderdruk (diastolisch)
Hartslag
13. Druk op de aan-uitknop
om het apparaat uit te schakelen. Als u
niets doet, wordt het apparaat automatisch na 1 minuut
uitgeschakeld.
14. De testresultaten worden automatisch in het geheugen opgeslagen
(zie de geheugenfunctie hieronder).
Dit apparaat is niet bedoeld als vervanging van regelmatige controles bij
uw arts; ga regelmatig naar uw arts voor een professionele meting.
drukken. Het apparaat stopt meteen
69