Idiomas disponibles
Idiomas disponibles
Appuyez sur la touche MODE jusqu'à
ce que l'écran affiche le mot F09,
utiliser l'UP ▲ et DOWN ▼ pour
sélectionner entre
ENGLISH /
Millas). Après avoir choisi
l'option appuyez sur la touche MODE
pour
confirmer.
rebranchez la machine pour continuer.
POUR PASSER D'UN MODE
DE TRAVAIL À L'AUTRE.-
Après choix de l'utilisateur, les LED
associées aux différents programmes
clignoteront.
travailler avec 7 modes différents:
Manuel, Programmes, Fitness, Watt,
Utilisateur
(PERSONAL)
(H.R.C) et aléatoire (RANDOM).
Pour passer d'un mode à l'autre,
appuyer sur le bouton START/STOP
pour arrêter le moniteur puis sur
RESET
et
sélectionner
souhaité
avec
UP▲/DOWN▼.
En appuyant sur la clé directement
QUICKSTART
manuel.
FONCTION MANUELLE.-
Avec
les
touches
sélectionner la fonction manuel et
appuyer sur ENTER. Appuyer sur la
touche START/STOP pour démarrer
l'exercice
et
UP▲/DOWN▼ augmenter ou baisser
la résistance de l'exercice. L'appareil
dispose de 24 niveaux de freinage. Si
dans l'état initial, vous appuyez sur la
touche
START/STOP
commencera directement en mode
manuel.
Programmation de la durée.-
Si après avoir sélectionné la fonction
manuel, vous appuyez sur la touche
(METRIC / Km. --
Débranchez
Ce
moniteur
le
les
boutons
débutera
en
UP▲/DOWN▼
avec
les
touches
l'exercice
ENTER, la fenêtre durée clignotera.
En
UP▲/DOWN▼,
programmer la durée de l'exercice
entre
commencer l'exercice, sélectionner la
et
durée et appuyer sur la touche
START/STOP. La durée diminuera
jusqu'à atteindre la valeur "zéro" et le
moniteur émettra un signal sonore
pour
programmée a été atteinte.
Programmation de la distance.-
peut
Si après avoir sélectionné la fonction
manuel, vous appuyez deux fois sur la
touche ENTER, la fenêtre distance
Pouls
clignotera.
touches UP/DOWN, vous pourrez
programmer la distance de l'exercice
entre 1 et 99 km. Pour commencer
l'exercice, sélectionner la distance et
mode
appuyer sur la touche START/STOP.
La
atteindre
moniteur émettra un signal sonore
mode
pour
programmée a été atteinte.
Programmation des calories.-
Si après avoir sélectionné la fonction
manuel, vous appuyez trois fois sur la
touche ENTER, la fenêtre calories
clignotera.
touches UP▲/DOWN▼, vous pourrez
programmer les calories de l'exercice
entre
commencer
les calories et appuyer sur la touche
START/STOP.
diminueront jusqu'à atteindre la valeur
"zéro" et le moniteur émettra un signal
sonore pour indiquer que la valeur
programmée a été atteinte.
14
appuyant
sur
vous
5
et
99
indiquer
que
En
appuyant
distance
diminuera
la
valeur
indiquer
que
En
appuyant
10
et
990
l'exercice,
Les
les
touches
pourrez
minutes.
Pour
la
valeur
sur
les
jusqu'à
"zéro"
et
le
la
valeur
sur
les
calories.
Pour
sélectionner
calories
