NordicTrack C 2000 Manual Del Usuario página 13

DIAGRAMMA DE LA CONSOLA
COLOCANDO LA CALCOMANÍA DE ADVERTENCIA
La advertencia en la consola está en inglés. Esta ad-
vertencia se encuentra en otros idiomas en la oja de
calcomanías incluida. Coloque la calcomanía en espa-
ñol a la consola.
CARACTERÍSTICAS DE LA CONSOLA
La consola de la máquina para correr ofrece una var-
iedad impresionante de características que le ayudan a
obtener lo máximo de sus entrenamientos. Cuando la
función manual se seleccione, la velocidad y la incli-
nación de la máquina para correr se pueden controlar
con el toque de un botón. A medida que usted haga
ejercicios, la consola le proveerá información continua
de su ejercicio. Usted puede medir su ritmo cardíaco
usando el sensor de pulso del mango empotrado.
Además, la consola presenta quince programas de en-
trenamiento preestablecidos: cinco para perder peso,
cinco de rendimiento y cinco de entrenamiento
aeróbico. Cada programa controla automáticamente la
velocidad y la inclinación de la máquina de correr a
medida que lo guía en un entrenamiento efectivo.
La consola también viene equipada con el nuevo sistema
de Ejercicios Interactivo iFIT. El sistema iFIT permite que
la consola acepte Tarjetas de Entrenamientos
Interactivos iFIT que contienen rutinas de ejercicios que
le ayudan a alcanzar objetivos específicos de estado
físico. Por ejemplo, pierda peso no deseado o entrene
para una carrera de larga distancia. Los Programas iFIT
controlan en forma automática la máquina para correr
mientras que la voz de un entrenador personal le guía y
motiva mediante cada paso de sus entrenamientos. Se
Botones de Navegación
incluye una tarjeta iFIT con tre entrenamientos nuevos.
Tarjetas iFIT se hacen disponibles en forma separada.
Para adquirir tarjetas iFIT en cualquier momento, o
vaya a www.iFIT.com llame al teléfono en la tarjeta
de garantía que acompaña este producto. También
hay Tarjetas iFIT disponibles en tiendas selec-
cionadas.
Puede incluso escuchar su música favorita para ejerci-
tar o libros sonoros por medio del sistema de sonido
estereofónico de primera calidad de la consola, mien-
tras se pone en forma. Este producto ha sido diseñado
específicamente para funcionar en conjunción con iPod
y ha sido certificado por el fabricante para cumplir con
los estándares de rendimiento de Apple.
Para usar la función manual de la consola, siga los
pasos que comienzan en la página 14. Para usar un
programma preajustado, vea la página 17. Para usar
una tarjeta iFIT, vea la página 18. Para utilizar el sis-
tema de sonido estereofónico, véa la página 19.
IMPORTANTE: Si hay una hoja delgada de plástico
transparente en la consola, retírela. Para prevenir
daño a la plataforma para caminar, siempre use
calzado limpio cuando use la máquina para correr.
La primera vez que use la máquina para correr, ob-
serve la alineación de la banda para caminar, y cén-
trela si es que es necesario (vea la página 24).
Nota: La consola puede mostrar la velocidad e distan-
cia en millas o kilómetros. Para encontrar cual unidad
de medida se ha seleccionado, o para cambiar la
unidad de medida, vea LA FUNCIÓN DE
INFORMACIÓN en la página 19. Nota: Para tener más
simplicidad, todas las instrucciones en esta sección se
refieren a kilómetros.
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