Tabla de contenido
P ara salir de la opción de edición de usuario, presione STOP y la consola volverá a la opción de selección de usuario.
3. D espués de iniciar la función de edición, la consola mostrará el indicador de nombre. Para editar el nombre, presione
START/ENTER.
Nota: Use los botones para aumentar/disminuir para desplazarse por el alfabeto y el espacio en blanco (que se encuentra
entre A y Z). Para fijar cada letra, presione el botón START/ENTER.
M antenga presionado START/ENTER para finalizar la entrada e ir al siguiente indicador de datos. O puede tocar suave-
mente el botón START/ENTER para agregar espacios hasta que aparezca la siguiente pantalla de datos.
4. P ara borrar los demás datos del usuario, presione START/ENTER en el indicador de la pantalla: EDIT AGE [Editar edad],
EDIT WEIGHT [Editar peso], EDIT GENDER [Editar sexo]. Use los botones para aumentar/disminuir para ajustar y presione
START/ENTER para finalizar cada entrada e ir al siguiente indicador.
5. L a pantalla de la consola muestra el indicador CUSTOM [Personalizado]. Para editar su entrenamiento personalizado, pre-
sione START/ENTER.
6. L a pantalla de programas mostrará que la columna izquierda (intervalo de entrenamiento) está activa. Use los botones para
aumentar y disminuir para ajustar el nivel de resistencia del intervalo activo. Presione START/ENTER para registrar el nivel
de resistencia. La siguiente columna a la derecha se activa.
Nota: La pantalla de la consola muestra el mensaje "N of 20" [N de 20] durante la configuración (N es el intervalo actual).
La cantidad máxima de intervalos es 20. Se debe configurar un mínimo de 10 intervalos.
Mantenga presionado START/ENTER para aceptar el entrenamiento personalizado.
7. Una vez terminado, presione STOP y la consola volverá a la opción de selección de usuario.
Borrar un perfil de usuario
1. E n la pantalla del modo de encendido, mantenga presionado el botón My Nautilus™ durante 3 segundos para ir al modo
de configuración de usuarios. La consola mostrará el nombre del perfil de usuario 1. Use los botones para aumentar/dis-
minuir para moverse por los perfiles de usuario y presione START/ENTER para realizar su selección.
P ara salir de la opción Schwin®, presione STOP y la consola volverá a la pantalla del modo de encendido.
2. L a consola mostrará un indicador para editar el usuario (EDIT <Nombre>) o borrar el usuario (DELETE <Nombre>). Use los
botones para aumentar/disminuir para ir a la opción de borrado y presione START/ENTER para realizar su selección.
P ara salir de la opción de borrado, presione STOP y la consola volverá a las opciones de edición y borrado.
3. D espués de iniciar la función de borrado, la consola mostrará un indicador para borrar el perfil de usuario o no borrar el
usuario y volver a las opciones de edición y borrado. Presione START/ENTER para realizar su selección.
4. Después de borrar el usuario, la consola pasará a las opciones de creación, edición y borrado.
Entrenamiento personalizado
Después de configurado el entrenamiento personalizado en su perfil de usuario, usted puede iniciar el programa desde la
opción de entrenamiento CUSTOM del menú de programas. La pantalla de la consola le indicará que configure el tiempo del
entrenamiento (el valor predeterminado es 30:00). Use los botones para aumentar/disminuir para ajustar el valor del tiempo y
presione START/ENTER para configurar el tiempo.
Programas de perfiles
Estos programas automatizan diferentes resistencias y niveles de entrenamiento.
Reposo
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