Tabla de contenido
6. Siga su progreso en la pantalla.
Vea el paso 4 en la página 15.
La pestaña My Trail mostrará un mapa de la ruta o
mostrará una pista y el número de vueltas que ha dado.
Durante un entrenamiento de competición, la pestaña
Compete mostrará su progreso en la carrera.
Mientras compite, la línea superior de la matriz le
mostrará lo que lleva completado de la carrera.
Las otras líneas mostrarán a otros competidores.
El final de la matriz representa el final de la carrera.
7. Si lo desea, mida su ritmo cardíaco.
Vea el paso 5 en la página 16.
8. Cuando termine de hacer ejercicio, la consola se
apagará automáticamente.
Vea el paso 6 en la página 17.
Para obtener más información sobre el modo iFit,
vaya a www.iFit.com.
CÓMO UTILIZAR EL SISTEMA DE SONIDO
Para reproducir música o audiolibros con el sistema de
sonido de la consola mientras hace ejercicio, conecte un
cable de audio macho de 3,5 mm (no incluido) a la toma
de la consola y a la toma de su reproductor de MP3,
reproductor de CD u otro reproductor de audio personal;
asegúrese de que el cable de audio está conectado
correctamente. Nota: para comprar un cable de
audio, vaya a su tienda de electrónica local.
A continuación, pulse el botón de
reproducción en su reproductor de audio
personal. Ajuste el nivel de volumen con
los botones de aumento y disminución
del volumen de la consola o con el control de volumen de
su reproductor de audio personal.
MONITOR OPCIONAL DE RITMO CARDÍACO PARA
EL PECHO
Si su objetivo es
quemar calorías o
mejorar su sistema
cardiovascular,
la clave para
conseguir los
mejores resultados
es mantener el
ritmo cardíaco
adecuado durante
los entrenamientos.
El monitor opcional de ritmo cardíaco para el pecho
le permitirá controlar continuamente su ritmo cardíaco
mientras hace ejercicio, ayudándole a alcanzar sus
objetivos personales de acondicionamiento físico.
Para comprar un monitor y receptor de ritmo cardíaco
para el pecho, vea la portada de este manual.
CÓMO CAMBIAR LA CONFIGURACIÓN
DE LA CONSOLA
1. Seleccione el modo de configuración.
Para seleccionar el modo de configuración, pulse y
mantenga presionado el botón SETTINGS hasta
que aparezca la información de configuración
en la pantalla.
La pantalla mostrará el número total de horas que se
ha utilizado la bicicleta y la distancia total (en millas o
kilómetros) que se ha pedaleado en ella.
Si hay un módulo iFit conectado a la consola, la
pantalla mostrará las palabras WIFI MODULE o
USB MODULE.
Si no hay un módulo conectado, la pantalla mostrará
las palabras NO IFIT MODULE. Si no hay un módulo
conectado, algunas de las opciones de configuración
no estarán disponibles.
2. Explore el modo de configuración.
Mientras está seleccionado el modo de configuración,
la matriz de la pantalla mostrará varias pantallas
opcionales. Pulse varias veces el botón de
disminución que se encuentra al lado del botón
ENTER para seleccionar la pantalla opcional deseada.
La parte inferior de la pantalla mostrará las
instrucciones de la pantalla seleccionada.
Asegúrese de seguir las instrucciones que se
indican en la parte inferior de la pantalla.
3. Cambie los ajustes que desee.
Units (Unidades): la unidad de medida seleccionada
en ese momento aparecerá en la pantalla.
Para cambiar la unidad de medida, pulse el botón
ENTER varias veces. Para ver la distancia en millas,
seleccione ENGLISH. Para ver la distancia en
kilómetros, seleccione METRIC.
Demo (Demostración): la consola incorpora un
modo de demostración de pantalla concebido para
utilizarse si la bicicleta se exhibe en una tienda.
Pulse el botón ENTER varias veces para activar o
desactivar el modo de demostración.
Contrast Level (Nivel de contraste): el nivel de
contraste seleccionado en ese momento aparecerá
en la pantalla. Pulse los botones de aumento y
disminución de la resistencia para ajustar el nivel
de contraste.
Trainer Voice (Voz del entrenador): el ajuste
seleccionado en ese momento para la voz del
entrenador aparecerá en la pantalla. Pulse el botón
ENTER varias veces para activar o desactivar la voz
del entrenador.
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