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N.º de Modelo NETL10819.0
N.º de Serie
Anote el número de serie en el
espacio que aparece arriba, para su
referencia.
Calcomanía
de Número de
Serie
SERVICIO AL CLIENTE
Si tiene preguntas, si faltan piezas,
o están dañadas, por favor comuní-
quese con el Servicio al Cliente (vea
la información abajo) o comuníquese
con la tienda donde compró este
producto.
91 215 89 23
Lunes–viernes 9:00–19:00, sábado
9:00–13:00 CET
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iconsupport.eu/es
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PRECAUCIÓN
Lea todas las precauciones e
instrucciones de este manual
antes de utilizar el presente apa-
rato. Conserve este manual para
referencia futura.
MANUAL DEL USUARIO
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Resumen de contenidos para NordicTrack T7.5 S
- Página 1 N.º de Modelo NETL10819.0 N.º de Serie MANUAL DEL USUARIO Anote el número de serie en el espacio que aparece arriba, para su referencia. Calcomanía de Número de Serie SERVICIO AL CLIENTE Si tiene preguntas, si faltan piezas, o están dañadas, por favor comuní- quese con el Servicio al Cliente (vea la información abajo) o comuníquese con la tienda donde compró...
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Página 2: Tabla De Contenido
Nota: Es posible que las calcomanías no se muestren a tamaño real. NORDICTRACK y IFIT son marcas registradas de ICON Health & Fitness, Inc. Google Maps es una marca de Google LLC. La marca y los logotipos de Bluetooth son marcas registradas de Bluetooth SIG, Inc. -
Página 3: Precauciones Importantes
PRECAUCIONES IMPORTANTES ADVERTENCIA: Para reducir el riesgo de quemaduras, incendio, descargas eléc- tricas y lesiones a las personas, lea todas las precauciones e instrucciones importantes de este manual y todas las advertencias relativas a su máquina para correr, antes de utilizarla. ICON no asume ninguna responsabilidad por lesiones personales ni daños a la propiedad que ocurran por el uso de este producto o a través del mismo. - Página 4 18. Párese siempre sobre los rieles para los pies (Vea MONTAJE en la página 7, y CÓMO al poner en marcha o parar la banda para PLEGAR Y MOVER LA MÁQUINA PARA caminar. Sujétese siempre a las barandas CORRER en la página 29.) Usted debe poder cuando haga ejercicios en la máquina para levantar cómodamente 20 kg para mover la correr.
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Página 5: Antes De Comenzar
T7.5 S. La máquina para correr ducto y del número de serie antes de contactarnos. El ® T7.5 S ofrece una variedad impresionante de funcio- número de modelo y la ubicación de la calcomanía con nes diseñadas para hacer sus entrenamientos en casa el número de serie se muestran en la portada de este... -
Página 6: Diagrama De Identificación De Piezas
DIAGRAMA DE IDENTIFICACIÓN DE PIEZAS Utilice los dibujos que aparecen a continuación para identificar las piezas pequeñas utilizadas para el montaje. El número que aparece entre paréntesis a continuación de cada dibujo es el número de clave de la pieza en la LISTA DE LAS PIEZAS que hallará... -
Página 7: Montaje
MONTAJE • El montaje requiere dos personas. • Las piezas del lado izquierdo están marcadas con “L” o “Left” y las piezas del lado derecho • Coloque todas las piezas en un área despejada y están marcadas con “R” o “Right”. retire los materiales de empaque. - Página 8 3. Tienda el Montante Vertical Derecho (90) cerca de la Base (94). Presione el Ojal Reforzado (77) para introducirlo en el orificio cuadrado (B) del Montante Vertical Derecho. Asegúrese de no pellizcar el cable de tierra (C). Si existe un tornillo (D) ya conectado al Montante Vertical Derecho (90), retire el tornillo y deséchelo.
- Página 9 5. Retire y conserve los cuatro Tornillos con Nylon de 5/16" x 3/4" (4). Identifique las Cubiertas Izquierda y Derecha de la Base (82, 83). Deslice la Cubierta Izquierda de la Base sobre el Montante Vertical Izquierdo (89) y deslice la Cubierta Derecha de la Base sobre el Montante Vertical Derecho (90).
- Página 10 7. Con la ayuda de otra persona, fije el conjunto de la base de la consola (G) al Montante Vertical Derecho (90) y el Montante Vertical Izquierdo (que no se muestra). Vea el diagrama incluido. Coloque el Cable del Montante Vertical (81) de modo que quede en el interior del Montante Vertical como se muestra.
- Página 11 9. IMPORTANTE: Para no dañar la Barra Cruzada de Pulso (93), no utilice herramientas eléctricas ni apriete en exceso los Tornillos #10 x 3/4" (9). Conecte la Barra Cruzada de Pulso (93) al montaje de la baranda derecha (I) y al montaje de la baranda izquierda (que no se muestra) con cuatro Tornillos #10 x 3/4"...
- Página 12 11. Coloque el conjunto de la consola (L) en los soportes del conjunto de la base de la consola (G). No pellizque ningún cable. Asegúrese de que los cables (O, 81) estén insertados en el conjunto de la consola. Conecte el conjunto de la consola (L) con dos Tornillos de 5/16"...
- Página 13 13. Apriete los dos Tornillos de 5/16" x 3/4" (8). Luego, apriete cuatro Tornillos #8 x 3/4" (2) en los montajes de la baranda derecho e izquierdo (I, P) en las ubicaciones mostradas; no apriete en exceso los Tornillos. 14. Apriete firmemente los dos Tornillos de 5/16" x 2 1/2"...
- Página 14 15. Oriente la Barra Cruzada de los Montantes Verticales (105) como se muestra. Deslice con cuidado la Barra Cruzada de los Montantes Verticales (105) entre los Montantes Verticales Izquierdo y Derecho (89, 90). Conecte la Barra Cruzada de los Montantes Verticales (105) con los cuatro Tornillos con Nylon de 5/16"...
- Página 15 17. Nota: Si la máquina para correr se ensambla sobre una superficie lisa, podría desplazarse sola en este paso. Retire los dos Tornillos con Nylon de 5/16" x 3/4" (4) de la Barra Cruzada del Pasador (41). Eleve la Armadura (56) para situarla en posición vertical.
- Página 16 19. Retire la Tuerca de 5/16" (34) y el Perno de 5/16" x 2 1/4" (3) del soporte de la Barra Cruzada del Pasador (41). Alinee el extremo superior del Pasador de Almacenamiento (53) con el soporte de la Barra Cruzada del Pasador (41) e inserte el Perno de 5/16"...
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Página 17: Cómo Usar La Máquina Para Correr
CÓMO USAR LA MÁQUINA PARA CORRER CÓMO ENCHUFAR EL CABLE ELÉCTRICO Siga los pasos siguientes para enchufar el cable eléctrico. Este producto debe conectarse a tierra. Si dejara de funcionar correctamente o se averiara, la conexión a 1. Enchufe el extremo indicado del cable eléctrico en tierra proporciona una vía de resistencia menor de la la toma de la máquina para correr. - Página 18 DIAGRAMA DE LA CONSOLA APLICACIÓN DE LA CALCOMANÍA DE consola proveerá información continua de los ejerci- ADVERTENCIA cios. Usted también puede medir su ritmo cardíaco usando el monitor de ritmo cardíaco del mango. Vea la Busque las advertencias de la consola que estén en página 28 para obtener más información sobre la inglés.
- Página 19 CÓMO ENCENDER EL APARATO CÓMO USAR LA PANTALLA TÁCTIL IMPORTANTE: Si la máquina para correr ha sido La consola presenta una tableta con una pantalla táctil expuesta a bajas temperaturas, deje que alcance la a todo color. La información siguiente le ayudará a temperatura ambiente antes de encenderla.
- Página 20 CÓMO CONFIGURAR LA CONSOLA 6. Calibre el sistema de inclinación. Antes de usar la máquina para correr por primera vez, Primero, toque su nombre en la esquina superior configure la consola. izquierda. A continuación, seleccione el menú principal de ajustes. Luego, seleccione la sección 1.
- Página 21 CÓMO USAR LA FUNCIÓN MANUAL 4. Cambie la inclinación de la máquina para correr como lo desee. 1. Inserte la llave en la consola. Para cambiar la inclinación de la máquina para Vea CÓMO ENCENDER EL APARATO en la correr, pulse los botones de aumento y disminu- página 19.
- Página 22 Para medir su ritmo cardíaco, párese sobre los • Su ritmo rieles para los pies y sujete los contactos con las • La velocidad de la banda para caminar palmas de las manos durante aproximadamente diez segundos. No mueva las manos. Cuando se •...
- Página 23 CÓMO UTILIZAR UN ENTRENAMIENTO CON MAPA 5. Monitoree su progreso con las funciones de la pantalla. Nota: Para usar un entrenamiento de mapa, la con- sola debe estar conectada a una red inalámbrica (vea Vea el paso 5 en la página 21. CÓMO USAR LA FUNCIÓN DE RED INALÁMBRICA en la página 26).
- Página 24 CÓMO UTILIZAR UN ENTRENAMIENTO DE Si se equivoca, puede utilizar el botón Undo (des- hacer) del lado izquierdo de la pantalla. DISTANCIA O TIEMPO La pantalla mostrará las estadísticas de elevación Nota: Para usar un entrenamiento de distancia o y distancia de su entrenamiento. Si lo desea, tiempo, la consola debe estar conectada a una red puede cambiar la velocidad predeterminada.
- Página 25 5. Seleccione un entrenamiento de distancia CÓMO UTILIZAR LA SECCIÓN DE AJUSTES DEL o tiempo que ya agregó anteriormente a su ENTRENAMIENTO programa de iFit.com. 1. Seleccione el menú principal de ajustes. Toque el icono de calendario para descargar de su programa un entrenamiento de distancia o tiempo.
- Página 26 4. Visualice la información de la máquina. 4. Calibre el sistema de inclinación de la máquina para correr. Toque el botón Machine Info (información de la máquina) para visualizar la información sobre su Toque el botón Calibrate Incline (calibrar inclina- máquina para correr.
- Página 27 CÓMO USAR EL SISTEMA DE SONIDO CON UN Nota: Deberá tener su propia red inalámbrica y un router 802.11b/g/n con la transmisión SSID habili- DISPOSITIVO BLUETOOTH tada (no se admiten las redes ocultas). 1. Coloque o sostenga su dispositivo compatible con Bluetooth cerca de la consola.
- Página 28 MONITOR OPCIONAL DE RITMO CARDÍACO PARA CÓMO AJUSTAR LOS AMORTIGUADORES EL PECHO La máquina para correr presenta un sistema de amorti- Independiente- guación que reduce el impacto mientras usted camina mente de que o corre sobre la máquina. sus objetivos sean quemar Para ajustar los amortiguadores, primero retire la llave de la consola y desenchufe el cable eléctrico.
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Página 29: Cómo Plegar Y Mover La Máquina Para Correr
CÓMO PLEGAR Y MOVER LA MÁQUINA PARA CORRER CÓMO PLEGAR LA MÁQUINA PARA CORRER CÓMO MOVER LA MÁQUINA PARA CORRER Para evitar que se dañe la máquina para correr, Antes de mover la máquina para correr, pliéguela ajuste el porcentaje de inclinación a cero antes como se describe a la izquierda. -
Página 30: Mantenimiento Y Solución De Problemas
MANTENIMIENTO Y SOLUCIÓN DE PROBLEMAS MANTENIMIENTO SÍNTOMA: La corriente se apaga durante el uso Es importante un mantenimiento regular para un rendi- a. Compruebe el interruptor eléctrico (vea el dibujo miento óptimo y para reducir el desgaste. Inspeccione anterior). Si el interruptor saltó, espere cinco minu- y apriete correctamente todas las piezas cada vez que tos y, luego, vuelva a presionar el interruptor hacia se use la máquina para correr. - Página 31 SÍNTOMA: Las pantallas de la consola no b. Si la consola no se enciende correctamente funcionan correctamente o si se bloquea y no responde, restablezca la consola a los ajustes predeterminados de fábrica. a. Retire la llave de la consola y DESENCHUFE EL IMPORTANTE: De este modo se eliminarán CABLE ELÉCTRICO.
- Página 32 SÍNTOMA: La banda para caminar disminuye de SÍNTOMA: La banda para caminar no está centrada velocidad cuando se camina sobre ella entre los rieles para los pies a. IMPORTANTE: Si la banda para caminar roza a. Si se requiere un cable de extensión, utilice úni- contra los rieles para los pies (D), la banda camente un cable de 3 conductores de calibre 14 (2 mm...
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Página 33: Guías De Ejercicios
GUÍAS DE EJERCICIOS Quemar Grasa: Para quemar grasa eficientemente, PRECAUCIÓN: debe hacer ejercicios a un nivel de intensidad bajo Antes de iniciar durante un periodo de tiempo mantenido. Durante éste o cualquier programa de ejercicios con- los primeros minutos de ejercicio su cuerpo utiliza las sulte con su médico. -
Página 34: Lista De Las Piezas
LISTA DE LAS PIEZAS N.º de Modelo NETL10819.0 R0619A N.° Ctd. Descripción N.° Ctd. Descripción Tornillo #8 x 1/2" Motor de Manejo Tornillo #8 x 3/4" Correa del Motor Perno de 5/16" x 2 1/4" Armadura Tornillo con Nylon de 5/16" x 3/4" Pata Trasera Izquierda Arandela Estrella #10 Cable de Tierra de la Consola... - Página 35 N.° Ctd. Descripción N.° Ctd. Descripción Cubierta Interior Derecha de la Tornillo de Cabeza de Lenteja #8 x Base 3/4" Rueda Tornillo para Máquina #8 x 1/2" Llave/Gancho Tuerca #8 Armadura de la Base de la Consola Imán Atadura de Cables Gancho Barra Cruzada de los Montantes Interruptor de Lengüeta...
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Página 36: Dibujo De Piezas
N.º de Modelo NETL10819.0 DIBUJO DE PIEZAS A R0619A... - Página 37 N.º de Modelo NETL10819.0 DIBUJO DE PIEZAS B R0619A...
- Página 38 N.º de Modelo NETL10819.0 DIBUJO DE PIEZAS C R0619A...
- Página 39 N.º de Modelo NETL10819.0 DIBUJO DE PIEZAS D R0619A...
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Página 40: Cómo Pedir Piezas De Repuesto
CÓMO PEDIR PIEZAS DE REPUESTO Para pedir piezas de repuesto, por favor vea la portada de este manual. Para que podamos ayudarle mejor, pre- pare la siguiente información antes de contactar con nosotros: • el número de modelo y el número de serie del producto (vea la portada de este manual) •...