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Nº de Modelo NETL81810.0
MANUAL DEL USUARIO
Nº de Serie
Escriba el número de serie en el es-
pacio de arriba.
Calcomanía con
el Número de
Serie
¿PREGUNTAS?
Si tiene alguna pregunta, o si faltan
piezas, por favor llame al:
900 460 410
correo electrónico:
página de internet:
www.iconsupport.eu
PRECAUCIÓN
Antes de usar el equipo, lea cui-
dadosamente todas las adver-
tencias e instrucciones de este
manual. Guarde el manual para
futuras referencias.
www.iconeurope.com
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- Página 1 Nº de Modelo NETL81810.0 MANUAL DEL USUARIO Nº de Serie Escriba el número de serie en el es- pacio de arriba. Calcomanía con el Número de Serie ¿PREGUNTAS? Si tiene alguna pregunta, o si faltan piezas, por favor llame al: 900 460 410 correo electrónico: [email protected]...
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Página 2: Tabla De Contenido
ésta es ilegible, vea la portada de este manual y solicite una nueva calcomanía de reemplazo gratuita. Péguela en el lugar indicado. Nota: Las calcomanías pueden no mostrarse en su tamaño real. NordicTrack es una marca registrada de ICON IP, Inc. -
Página 3: Precauciones Importantes
PRECAUCIONES IMPORTANTES ADVERTENCIA: Para reducir el riesgo de lesiones graves, lea todas las precaucio- nes e instrucciones importantes de este manual y todas los advertencias que se observan en su má- quina para correr, antes de utilizarla. ICON no asume ninguna responsabilidad por lesiones persona- les o daños a la propiedad que ocurran por el uso de este producto o a través del mismo. - Página 4 18. El sensor de pulso no es un aparato médico. 22. Nunca deje caer objetos en ninguna abertura Varios factores, incluyendo el mismo de la máquina para correr. movimiento de la persona haciendo ejerci- cios, pueden afectar la exactitud de la lectura 23.
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Página 5: Antes De Comenzar
ANTES DE COMENZAR Gracias por seleccionar la revolucionaria máquina guntas después de leer este manual, por favor vea la para correr NordicTrack T7.0. La máquina para correr portada de este manual. Para ayudarnos a asistirlos, ® T7.0cuenta con una selección de funciones impresio- anote el número de modelo y el número de serie del... -
Página 6: Montaje
MONTAJE Para el montaje se necesitan dos personas. Coloque la máquina para correr en un área despejada y retire todos los materiales de embalaje. No se deshaga de los materiales de embalaje hasta haber terminado el montaje. Nota: La parte inferior de la banda para caminar se recubre con un lubricante de alto rendimiento. Durante el transporte, una cantidad de lubricante podría pasar a la parte superior de la banda para caminar o a la caja de embalaje. - Página 7 1. Asegúrese que el cable eléctrico esté des- enchufado. Retire la Tuerca de 3/8" (10), el Perno de 3/8" x 2" (8) y el soporte de envío (A) de la Base (95). Repita este paso en el otro lado de la máquina para correr.
- Página 8 3. Vea el dibujo incluido. Corte la atadura plás- tica cerca del Cable del Montante Vertical (87). Atadura Plástica Conecte una Rueda (96) a la Base (95) con el Perno de 3/8" x 2" (8) y la Tuerca de 3/8" (10) que retiró...
- Página 9 6. Con la ayuda de otra persona, incline cuida- dosamente la máquina para correr sobre su lado derecho. Pliegue la Armadura (55) parcial- mente de modo que la máquina para correr quede más estable; no pliegue la Armadura por completo. Retire y deseche los pernos indicados (B) y el soporte de envío (C).
- Página 10 8. Identifique la Cubierta de la Base Izquierda (88) y la Cubierta de la Base Derecha (91). Deslice la Cubierta de la Base Izquierda sobre el Montante Vertical Izquierdo (84) y la Cubierta de la Base Derecha sobre el Montante Vertical Derecho (85).
- Página 11 10. Deslice la Cubierta del Montante Vertical Derecho (86) sobre la Baranda Derecha (85). Retire la atadura del soporte en la Baranda Derecha (83). Si es necesario, vuelva a pre- sione la Tuerca Jaula de 5/16" (38) en su lugar. Soporte Sostenga la Baranda Derecha (83) cerca del Montante Vertical Derecho (85).
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Página 12: Importante
12. IMPORTANTE: Para evitar daños a la Barra Cruzada (107), no use herramientas eléctri- Primero cas y no ajuste demasiado los Tornillos #10 x 3/4" (2). Oriente la Barra Cruzada (107) como se mues- tra. Conecte la Barra Cruzada a las Barandas (82, 83) con cuatro Tornillos de #10 x 3/4"... - Página 13 14. Coloque el montaje de la consola sobre las Barandas Izquierda y Derecha (82, 83). Tenga Montaje de la cuidado de no pellizcar ningún cable. Inserte Consola el exceso del Cable del Montante Vertical (87) dentro de la Baranda Derecha. Conecte el montaje de la consola a la Barra Cruzada con seis Tornillos #8 x 3/4"...
- Página 14 16. Si es necesario, puede presionar la Bandeja Izquierda (103) y la Bandeja Derecha (104) den- Montaje de tro del montaje de la consola. la Consola 17. Levante la Armadura (55) a la posición que se muestra. Con la ayuda de otra persona, sostenga la Armadura hasta completar este paso.
- Página 15 Si usted compra el sensor de pulso opcional para el pecho (vea la página 23), siga los pasos de abajo para instalar el recibidor incluido con el sensor de pulso para el pecho. 1. Asegúrese que el cable eléctrico este des- enchufado.
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Página 16: Funcionamiento Y Ajustes
FUNCIONAMIENTO Y AJUSTES BANDA PARA CAMINAR PRELUBRICADA Siga los pasos que se indican abajo para enchufar el cable eléctrico. Su máquina para correr ofrece una banda para cami- nar cubierta con lubricante de alto rendimiento. IM- 1. Enchufe el extremo indicado del cable eléctrico den- PORTANTE: Nunca aplique aerosol de siliconas u tro de la tomacorriente en la máquina para correr. -
Página 17: Colocación De La Calcomanía De Advertencia
DIAGRAMA DE LA CONSOLA COLOCACIÓN DE LA CALCOMANÍA DE ADVER- iFit con entrenamientos que le ayudan a alcanzar TENCIA metas específicas de buen estado físico. Por ejemplo, pierda las libras no deseadas con el entrenamiento de Ubique las advertencias de la consola que están en in- Pérdida de Peso de 8 semanas. -
Página 18: Como Encender La Corriente
COMO ENCENDER LA CORRIENTE COMO USAR LA FUNCIÓN MANUAL IMPORTANTE: Si la máquina para correr ha sido 1. Inserte la llave dentro de la consola. expuesta a bajas temperaturas, deje que alcance la temperatura del ambiente antes de encenderla. Si Vea COMO ENCENDER LA CORRIENTE a la iz- no hace esto, usted puede dañar la pantalla de la quierda. - Página 19 4. Cambie la inclinación de la máquina para co- Pantalla de rrer como lo desea. Distancia/Inclinación— Esta pantalla muestra la Para cambiar la inclina- distancia [DISTANCE] ción de la máquina que ha caminado o co- para correr, presione rrido. Esta pantalla tam- los botones para au- bién mostrará...
- Página 20 6. Mida su ritmo cardíaco si lo desea. mente 15 segundos. 7. Cuando haya terminado de hacer ejercicios, retire Nota: Si usa el sensor de pulso del mango y el la llave de la consola. sensor de pulso opcional para el pecho al mismo tiempo, la consola no mostrará...
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Página 21: Como Utilizar Un Entrenamiento Preajus- Tado
COMO UTILIZAR UN ENTRENAMIENTO PREAJUS- cada segmento se escuchará una serie de tonos y TADO el próximo segmento del perfil comenzará a destel- lar. Si se ha programado una ajuste de velocidad o 1. Inserte la llave dentro de la consola. inclinación diferente para el próximo segmento, el ajuste de velocidad o inclinación destellará... -
Página 22: Como Usar Un Entrenamiento Ifit
COMO USAR UN ENTRENAMIENTO iFit 3. Inicie la banda para caminar. Para comprar tarjetas iFit, visite www.iFit.com o llame Presione el botón Andar [GO] o el botón para au- al número de teléfono que aparece en la portada de mentar la Velocidad para comenzar el entre- este manual. -
Página 23: La Función Información
LA FUNCIÓN INFORMACIÓN COMO USAR EL SISTEMA DE SONIDO ESTÉREO La consola ofrece una función información que man- Para escuchar música o audiolibros por los altavoces tiene control del número total de horas que se ha estereofónicos de la consola, usted debe de conectar usado la máquina para correr, y la distancia total que su reproductor de MP3, CD o cualquier otro reproduc- se ha movido la banda para caminar. -
Página 24: Como Plegar Y Mover La Máquina Para Correr
CÓMO PLEGAR Y MOVER LA MÁQUINA PARA CORRER COMO PLEGAR LA MÁQUINA PARA CORRER COMO MOVER LA MÁQUINA PARA CORRER Para evitar que se dañe la máquina para correr, Antes de mover la máquina para correr, pliéguela ajuste la inclinación a la posición más baja antes como se describe a la izquierda. -
Página 25: Problemas
PROBLEMAS La mayoría de los problemas de la máquina para correr se pueden resolver siguiendo los pasos que se indican más abajo. Encuentre el síntoma correspondiente y siga los pasos que se indican. Si necesita ayuda adicional, por favor vea la portada de este manual. PROBLEMA: La máquina no se enciende SOLUCIÓN:... - Página 26 Retire los tres Tornillos #8 x 3/4" (1) e incline con cuidado la Cubierta del Motor (62). Localice el Interruptor de Lengüeta (73) y el Imán (47) en el lado izquierdo de la Polea (48). Gire la polea hasta que el imán quede alineado con el Interruptor de Lengüeta.
- Página 27 PROBLEMA: La banda está descentrada o se resbala cuando se camina sobre ella SOLUCIÓN: a. Si la banda para caminar no está centrada, primero retire la llave y DESENCHUFE EL CABLE ELÉCTRICO. Si la banda para cami- nar se ha movido hacia la izquierda, use la llave hexagonal para girar el perno del rodillo estable izquierdo en dirección de las agujas del reloj 1/2 vuelta.
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Página 28: Guía De Ejercicios
GUÍA DE EJERCICIOS PRECAUCIÓN: Quemar Grasa—Para quemar grasa eficientemente, debe hacer ejercicios a un nivel de intensidad bajo du- Antes de ini- rante un periodo de tiempo mantenido. Durante los pri- ciar éste o cualquier programa de ejercicios meros minutos de ejercicio su cuerpo utiliza las calo- consulte con su médico. - Página 29 ESTIRAMIENTOS RECOMENDADOS La forma correcta de realizar algunos estiramientos básicos se muestra en el dibujo de la derecha. Muévase lentamente cuando se estire—nunca se mesa. 1. Estiramiento Tocando la Punta de los Pies Párese flexionando ligeramente sus rodillas y flexione el tronco len- tamente hacia delante.
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Página 30: Lista De Las Piezas
LISTA DE LAS PIEZAS—Nº de Modelo NETL81810.0 R0710A Para localizar las piezas de la lista que se muestra a continuación, vea el DIBUJO DE LAS PIEZAS casi al final de este manual. N° Ctd. Descripción N° Ctd. Descripción Tornillo #8 x 3/4" Rodillo/Polea Delantera Tornillo #10 x 3/4"... - Página 31 N° Ctd. Descripción N° Ctd. Descripción Cable de Inclinación Abrazadera de la Consola Espaciador de la Pata de la Base Base de la Consola Base Barra Cruzada Rueda Puerta de Acceso Motor de Inclinación Soporte Electrónico Espaciador del Motor de Inclinación Filtro Llave/Soporte Transformador...
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Página 32: Dibujo De Las Piezas
DIBUJO DE LAS PIEZAS A—Nº de Modelo NETL81810.0 R0710A... - Página 33 DIBUJO DE LAS PIEZAS B—Nº de Modelo NETL81810.0 R0710A...
- Página 34 DIBUJO DE LAS PIEZAS C—Nº de Modelo NETL81810.0 R0710A...
- Página 35 DIBUJO DE LAS PIEZAS D—Nº de Modelo NETL81810.0 R0710A...
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Página 36: Cómo Ordenar Piezas De Repuesto
CÓMO ORDENAR PIEZAS DE REPUESTO Para ordenar piezas de repuesto, por favor vea la portada de este manual. Para ayudarnos a proporcionarle asistencia, por favor esté listo para proporcionar la siguiente información cuando nos contacte: • el número de modelo y el número de serie del producto (vea la portada de este manual) •...