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PRECAUCIONES IMPORTANTES
ADVERTENCIA:
e instrucciones importantes de este manual y todas las advertencias que se observan en su entrenador
elíptico antes de utilizarlo. ICON no asume ninguna responsabilidad por lesiones personales o daños a
la propiedad que ocurran por el uso de este producto o a través del mismo. Guarde estas instrucciones.
1. Es responsabilidad del propietario asegurarse
de que todos los usuarios del entrenador elíp-
tico estén adecuadamente informados sobre
todas las precauciones.
2. Antes de comenzar cualquier programa de
ejercicios, consulte con su médico. Esto es
particularmente importante para individuos
mayores de 35 años o individuos con proble-
mas de salud preexistentes.
3. Use el entrenador elíptico solamente como se
describe en este manual.
4. El entrenador elíptico está diseñado única-
mente para uso dentro del hogar. No use el
entrenador elíptico en un entorno comercial,
de alquiler ni institucional.
5. Guarde el entrenador elíptico en un lugar
cerrado, lejos del polvo y la humedad. No
guarde el entrenador elíptico en el garaje ni en
un patio cubierto o cerca de agua.
6. Coloque el entrenador elíptico en una superfi-
cie plana, con al menos 0,9 m de espacio libre
en la parte delantera y trasera del entrenador
elíptico y 0,6 m de espacio libre en cada lado.
Para proteger el suelo o la alfombra de algún
daño, coloque un tapete debajo del entrenador
elíptico.
7. Inspeccione y apriete adecuadamente todas
las piezas de manera regular. Reemplace
inmediatamente cualquier pieza gastada.
8. Mantenga a los niños menores de 12 años y
animales domésticos alejados del entrenador
elíptico en todo momento.
9. Cuando conecte el cable eléctrico (vea la
página 8), enchúfelo a un circuito conectado a
tierra.
10. No modifique el cable eléctrico ni use un
adaptador para conectar el cable eléctrico
a una toma inadecuada. Mantenga el cable
eléctrico alejado de superficies calientes. No
utilice ningún cable de extensión.
11. No ponga a funcionar su entrenador elíptico si
el cable eléctrico o el enchufe están dañados
Para reducir el riesgo de lesiones graves, lea todas las precauciones
12.
13. No intente colocar el entrenador elíptico en la
14. El entrenador elíptico no debe ser usado por
15. Use ropa adecuada mientras hace ejercicios;
16. Sujétese a las barandas o a los brazos al
17. El monitor de ritmo cardíaco no es un dis-
18. El entrenador elíptico no tiene piñón libre; los
19. Mantenga recta la espalda al usar el entrena-
20. El hacer ejercicios en exceso puede cau-
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o si el entrenador elíptico no está funcionando
correctamente.
PELIGRO:
Siempre desenchufe el cable
eléctrico y coloque el interruptor en posición
de apagar cuando el entrenador elíptico no se
esté utilizando y antes de limpiarlo. Cualquier
procedimiento de servicio distinto de los
incluidos en este manual debe ser realizado
solamente por un representante de servicio
técnico autorizado.
posición de almacenamiento hasta que esté
montado correctamente y el montante vertical
esté plegado. Usted debe poder sostener con
seguridad 45 kg para colocar el entrenador
elíptico en la posición de almacenamiento.
personas que pesen más de 150 kg.
no use ropa suelta que pueda engancharse en
el entrenador elíptico. Use siempre calzado
deportivo para protegerse los pies al hacer
ejercicios.
subir, bajar o usar el entrenador elíptico.
positivo médico. Existen varios factores que
pueden influir en la precisión de las lecturas
del ritmo cardíaco. El monitor de ritmo car-
díaco está diseñado únicamente como ayuda
para los ejercicios, determinando las tenden-
cias del ritmo cardíaco en general.
pedales seguirán moviéndose hasta que el
volante se detenga. Reduzca la velocidad de
pedaleo de una forma controlada.
dor elíptico; no arquee la espalda.
sar lesiones graves o incluso la muerte. Si
experimenta mareos o siente dolor mientras
hace ejercicios, deténgase inmediatamente y
descanse.
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