Tabla de contenido
2. SELECCIONAR EL MODO DE ENTRENAMIENTO
En el modo de espera, el usuario puede elegir UP y DOWN para: Manual > Beginner > Advance >
Sporty > Cardio (Manual> Principiante> Avanzado> Deportivo> Cardio) y luego presione MODE
para confirmar. Si presiona START (inicio) sin configuración, la consola comenzará a funcionar y
contará directamente.
3. MODO MANUAL
Presione UP o DOWN para seleccionar el modo de entrenamiento MANUAL, presione MODE para
confirmar.
Presione UP o DOWN para configurar HORA, DISTANCIA, CALORÍAS, PULSO y luego presione MODE
para confirmar (foto 3-6).
Presione el botón START / STOP para comenzar el entrenamiento. Presione UP o DOWN para ajustar
el nivel de CARGA (1 ~ 32).
Presione el botón START / STOP para detener el entrenamiento. Presione RESET para volver al menú
principal.
Foto 3
4. MODO PRINCIPIANTE
Presione UP o DOWN para seleccionar el modo de entrenamiento PRINCIPIANTE, presione MODE
para confirmar.
Presione UP o DOWN para seleccionar Principiante 1 ~ 4 (Foto 7) y presione MODE para confirmar.
Presione UP o DOWN para configurar la HORA y luego presione el botón INICIAR / DETENER para
comenzar el entrenamiento.
Luego presione UP o DOWN para ajustar el nivel de resistencia.
Presione el botón START / STOP para detener el entrenamiento. Presione RESET para volver al menú
principal.
Foto 4
Photo 7
Foto 5
Photo 8
Foto 6
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