Princess Piano Black Arctic Manual Del Usuario página 23

Mixerrecept
Aprikos-ananas-smoothie
Ingredienser
Aprikos (färsk, i tärningar)
Ananas (krossad)
Jordgubbar
Banan
Vatten
Skummjölkspulver
Linfröpulver
Proteinpulver
• Lägg ingredienserna i mixern.
• Mixa ingredienserna tills de är mixade till
en jämn, blandad substans.
• Täck över substansen och lämna den i
kylskåpet i 1-2 timmar för avkylning.
Tropisk shake
Ingredienser
Jordgubbar (frysta)
Banan (fryst)
Mango
Vatten
Piña colada
Linfröpulver
Proteinpulver
Iskub
• Lägg ingredienserna i mixern.
• Mixa ingredienserna tills de är mixade till
en jämn, blandad substans.
• Täck över substansen och lämna den
i kylskåpet i 1-2 timmar för avkylning.
Gazpacho
Ingredienser
Tomat (delad i fyra delar)
Gurka (skivad)
Grön paprika (med frön)
Lök (skivad)
Vitlök
Persilja
Olivolja
Vinäger
Isvatten
Rödvin
Worcestershiresås
Tabascosås
Peppar
Mängder
Salt
1
• Lägg ingredienserna i mixern.
1/4 kopp
• Mixa ingredienserna tills de är mixade till
6
en jämn, blandad substans.
1/2
• Täck över substansen och lämna den
1/2 kopp
i kylskåpet i 1-2 timmar för avkylning.
1 matsk.
Citron-vitlöks-dressing
1 tsk. (valfritt)
Ingredienser
1 matsk. (valfritt)
Tomat
Citron (inga frön)
Vitlök
Linfröpulver
Sellerifrön
Cidervinäger
Vatten
Mängder
Peppar
Salt
4
1/2
• Lägg ingredienserna i mixern.
1/2
• Mixa ingredienserna tills de är mixade till
1 kopp
en jämn, blandad substans.
2 matsk.
• Täck över substansen och lämna den
1 tsk. (valfritt)
i kylskåpet i 1-2 timmar för avkylning.
1 matsk. (valfritt)
Stark mexikansk salsa
6
Ingredienser
Tomat
Lök
Vitlök
Linfröpulver
Jordcayennepeppar
Hackad färsk coriander
Mängder
Cidervinäger
Tabascosås
4
1/2
• Lägg ingredienserna i mixern.
1/2
• Mixa ingredienserna tills de är mixade till
1
en jämn, blandad substans.
2 klyftor
• Täck över substansen och lämna den
4 kvistar
i kylskåpet i 1-2 timmar för avkylning.
2 matsk.
2 matsk.
1/2 kopp
1/2 kopp
23
1 tsk.
1/4 tsk.
efter behov
efter behov
Mängder
1
1
2 klyftor
2 matsk.
1/2 tsk.
1/4 kopp
1/2 kopp
efter behov
efter behov
Mängder
4
1/2
1 klyfta
2 tsk.
1/8 tsk.
3-4 msk.
1 matsk.
1/4 tsk.