PLATO
Repollo blanco
Salsifí
Tirabeques
Tomates enteros
Tomate troceado
Zanahorias enteras
Zanahorias troceadas
Arroz bahía, bomba,
basmati, sénia, Jazm
Arroz integral
Arroz salvaje
Mazorca de maíz
Cous cous
Alubias blancas
Alubias verdinas
Alubias pintas
Habitas tiernas
TIEMPO DE
COCCIÓN (MIN)
6-8
10-12
6-8
4-6
3-4
8-10
4-6
8-9
18-20
12-15
6-8
3-4
25-30
20-25
20-25
6-8
LIQUIDO A AÑADIR
300 ml / 10 oz
Nivel medio
300 ml / 10 oz
300 ml / 10 oz
300 ml / 10 oz
Nivel medio
300 ml / 10 oz
Según receta*
Según receta*
Según receta*
Nivel medio
Según receta*
Hasta cubrir
Hasta cubrir
Hasta cubrir
Según receta*
