PIZZA
100 g (4 oz) de harina
leudante
• Prende el horno a 220°C, 425°F, Marca de Gas
Una pizca de sal
7. Engrasa una bandeja para hornear.
25 g (1 oz) de
• Coloca la harina y la sal en la batidora.
mantequilla blanda
Agrega la mantequilla y mezcla hasta que
4 cucharadas de
parezcan migas de pan finas. Tus padres
15 ml (4 cucharadas)
pueden decirte cuándo están justamente
de leche
bien.
4 cucharadas de
• Agrega la leche y mezcla con un cuchillo de
15 ml (4 cucharadas)
paleta plana para formar una masa firme.
de kétchup de tomate
1 cuchara de 2.5 ml
• Divide la mezcla en 2 y enrolla cada pieza
(1/2 cucharadita) de
en un círculo de unos 13 cm (5 pulgadas) de
hierbas mixtas
ancho.
25 g (1 oz) de queso
• Unta con kétchup de tomate, espolvorea con
rallado
hierbas mezcladas y cubre con queso rallado.
PAN DE PLÁTANO
1 plátano maduro
40 g (1½ oz) de
• Enciende el horno a 180°C, 350°F, Marca de
mantequilla blanda
Gas 4. Engrasa un molde de lata de pastel de
40 g (1½ oz) de
18 cm (7 pulgadas) con un poco de aceite o
azúcar glas
mantequilla.
1 huevo
• Pelar y triturar el plátano.
1 cuchara de x
• Coloca el plátano, la mantequilla y el azúcar
15 ml (1 cucharada)
en la batidora y mezcla hasta que quede ligero
de leche
y esponjoso.
75 g (3 oz) de harina
• Batir el huevo y la leche juntos con un tenedor
leudante
y verter en el tazón de la batidora. Mezclar
Azúcar en polvo para
hasta que todo el huevo ha desaparecido.
la parte superior
• Revuelve cuidadosamente la harina con la
espátula.
• Extiende la mezcla en el molde de pastel con
la espátula y nivela cuidadosamente la parte
superior.
FLAPJACKS DE CEREALES
50 g (2 oz) de
mantequilla
2 cucharadas de 5ml
• Enciende el horno a 190°C, 375°F, Marca
(2 cucharaditas) de
de Gas 5. Engrasa una bandeja para hornear
miel de caña
pequeña (aprox. 18cm/7 pulgadas cuadradas)
50 g (2 oz) de azúcar
con un poco de aceite o mantequilla.
glas
• Calienta cuidadosamente la mantequilla y
25g (1 oz) de avena de
la miel de caña en una cacerola hasta que se
gachas
derritan. Tus padres te ayudarán a hacer esto
25g (1 oz) de harina
y asegurarse de que no se queme.
leudante
40 g (1½ oz) copos
de maíz triturados
• Pídele a un adulto que lo coloque en el
horno durante 10 minutos hasta que el queso
esté dorado.
¡AYUDA
REQUERIDA!
• Pide a un adulto que lo coloque en el horno
durante 20-25 minutos hasta que esté bien
levantado y firme al tacto. Tus padres pueden
decirte cuándo está listo.
• Enfría en una rejilla de enfriamiento y
espolvorea con azúcar en polvo cuando
esté frío.
¡USA HUEVOS A
TEMPERATURA
AMBIENTE Y ROMPE
EN UNA TAZA
Vierte la mezcla derretida en tu tazón de la
batidora y agrega azúcar, avena, harina y
copos de maíz triturados.
• Mezcla bien y extiende el flapjack
uniformemente sobre la bandeja de hornear.
• Pide a un adulto que lo coloque en el horno
durante unos 20 minutos.
• Deja los flapjacks en la bandeja de hornear
•
hasta que estén calientes y luego córtalos en
pedazos como dedos. Retirar de la bandeja
cuando esté frío.
¡EL AZÚCAR
DE GLAS ES LO
MEJOR PARA
LAS TORTAS!
PRIMERO!
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