BH FITNESS H492 Manual De Instrucciones página 10

ANBRINGEN DES
ELEKTRONIKMONITORS
ANBRINGEN DES HAUPTKABELS. Stecken Sie das Kabel
(M), das aus dem Rohr kommt, in den Steckverbinder
(N) auf der Rückseite des Monitors (P). Abbildung 1.
ANBRINGEN DES ELEKTRONIKMONITORS. Lösen Sie
die Schrauben (C) (Abb. 1) auf der Rückseite des Monitors.
Setzen Sie dann den Monitor auf den oberen Teil des
Ruderrohrs (B) (Abb. 2). Achten Sie dabei darauf, dass die
Kabel nicht eingeklemmt werden. Setzen Sie dann die zuvor
gelösten Schrauben (C) ein und ziehen Sie sie fest.
ANBRINGEN DES HANDGRIP-KABELS. Stecken Sie
den Steckverbinder (Z) des Handgrips (Abb. 3) in den
Stecker "PULSE-INPUT" (V) auf der Rückseite des
Monitors (P) (Abb. 3).
ELEKTRONIKMONITOR. Um die Überwachung Ihres
Trainings bequemer und einfacher zu gestalten, zeigt
diese Elektronikeinheit auf dem unteren Teil des Displays
Ihres Monitors gleichzeitig die Dauer, Strecke und Puls,
sowie wechselnd die Drehzahl (UPM), Geschwindigkeit,
Kalorien und Watt an.
Im oberen Teil des Bildschirms erscheint die Graphik des
angewählten Programms mit der entsprechenden
Nummer (Programme 1 bis 12) oder die Graphik der
manuellen Einstellung des gewünschten Widerstands.
Der Bildschirm schaltet bei Aufnahme der Übung
automatisch ein bzw. wenn eine der Tasten des
Monitors betätigt wird. Er geht in Betrieb, sobald Sie
mit der Übung beginnen.
Der Monitor schaltet automatisch aus, wenn die Einheit
vier Minuten steht.
Auf dem unteren Teil des Monitors gibt es drei Tasten
mit doppelter Funktion (oben und unten):
- ST/STOP:
Zum Starten oder Beenden des Trainings.
- RESET:
1. Setzt alle Messungen auf Null (Dauer,
Geschwindigkeit, Kalorien). Halten Sie dafür die
RESET-Taste 2 Sekunden lang betätigt. Alle Werte
gehen dann auf Null.
2. Um auf die Modusanwahl – Handbetrieb,
Programme, Anwender oder Puls – zurückzugehen.
- MODE:
Anwahl der einzelnen Funktionen (Dauer, Strecke,
Kalorien, Puls,...)
MONITOR RHYNO H492X Cod.0180080
Deutsch
- UP(HOCH):
Einstellung der Daten nach oben
- DOWN(RUNTER):
Einstellung der Daten nach unten
- RECOVERY:
Erholung.
WECHSEL VON EINEM MODUS
ZU EINEM ANDEREN
Mit diesem Monitor kann auf 4 verschiedene Arten
gearbeitet werden: Handbetrieb, Programme, Anwender
(USER) und Puls (TARGET HR). Um von einem Modus
auf den anderen zu wechseln, betätigt man die Taste
ST/STOP, um den Monitor anzuhalten. Danach betätigt
man RESET und wählt dann mit den Tasten UP und
DOWN den gewünschten Modus.
HANDBETRIEB. Nachdem der Handbetrieb angewählt
wurde, betätigt man die ST/STOP Taste und die Übung
kann direkt beginnen. Die Einstellung der des
Bremswiderstands erfolgt mit den Tasten UP und
DOWN.
Sollen Dauer, Strecke, Kalorien, Watt und Puls eingestellt
werden, betätigen Sie die Mode-Taste, um die Werte
vor dem Beginn der Übung zu programmieren. Bei jeder
weiteren Betätigung von MODE blinkt eine andere
Variable, die mit den Tasten UP und DOWN eingestellt
werden kann. Nach dem Programmieren betätigen Sie
bitte ST/STOP.
PROGRAMM-MODUS. Nach der Anwahl des
Programm-Modus betätigen Sie bitte Mode uns wählen
dann mit den Tasten UP oder DOWN das gewünschte
Trainingsprofil. Betätigt man die Taste ST/STOP, kann
direkt mit den Training begonnen werden.
Darüber hinaus besteht die Möglichkeit die Variablen
Dauer, Strecke, Kalorien, Watt und Puls mit den MODE-
Taste und den Tasten UP und DOWN einzustellen.
ANWENDER-MODUS (USER). Dieser Modus bietet
dem Anwender die Möglichkeit sein eigenes Programm
zu erstellen. Bei jeder Betätigung der MODE-Taste blinkt
eine Spalte mit Minuten und mit den UP und DOWN
Tasten kann die Trainingsintensität für jede Minute
eingestellt werden. Dieses Profil wird für nachfolgende
Benutzungen gespeichert.
PULS-MODUS (TARGET HR). In diesem Modus kann
die Herzfrequenz eingegeben werden, mit der gearbeitet
werden soll. Der Widerstand stellt sich dann automatisch
je nach den aktuellen Pulsschlägen ein. Um die
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