Tabla de contenido
Idiomas disponibles
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TEST 3.-
NAVY.
La
durée
de
exercice
est
décroissance, l'exercice commencera
avec un niveau de freinage 10
pendant 1 minute.
À
la
minute
passera à un freinage de niveau 1.
Et les 2 minutes suivantes l'exercice
passera à un freinage de niveau 5.
Après avoir terminé ce premier cycle
de TEST, l'utilisateur devra parcourir
une distance de 2.49 km avec un
freinage de niveau 5.
À la fin de l'exercice, la note de 0 à
100 obtenue selon le temps utilisé
sera affichée.
Avec le moniteur en mode STOP,
appuyer 3 secondes sur la touche
START/STOP.
Appuyer sur la touche MODE, le mode
MANUEL clignotera, appuyer sur la
touche UP/DOWN et sélectionner
(TEST 3).
Appuyer sur ENTRÉE pour accepter
et sélectionner l'âge (10-99), appuyer
sur
ENTRÉE
sélectionner le sexe avec les touches
UP/DOWN et le mot TEST clignotera,
pour
commencer
sélectionné, appuyer sur la touche
START/STOP.
Voir le résultat de l'état de la forme
dans le tableau figurant à la fin de
cette notice.
TEST 4.-
MARINE CORPS.
La
durée
de
exercice
est
décroissance, l'exercice commencera
avec un niveau de freinage 3 pendant
réalisation
de
de
4
minutes
suivante,
l'exercice
pour
accepter,
le
programme
réalisation
de
de
3
minutes
1 minute.
À
la
cet
passera à un freinage de niveau 10.
en
Dans la minute restante, l'exercice
passera à un freinage de niveau 5.
Après avoir terminé ce premier cycle
de TEST, l'utilisateur devra parcourir
une distance de 3.32 km avec un
freinage de niveau 5.
À la fin de l'exercice, la note de 0 à
100 obtenue selon le temps utilisé
sera affichée.
Avec le moniteur en mode STOP,
appuyer 3 secondes sur la touche
START/STOP.
Appuyer sur la touche MODE, le mode
MANUEL clignotera, appuyer sur la
touche UP/DOWN et sélectionner
(TEST 4).
Appuyer sur ENTRÉE pour accepter
et sélectionner l'âge (10-99), appuyer
sur
ENTRÉE
sélectionner le sexe avec les touches
UP/DOWN et le mot TEST clignotera,
pour
commencer
sélectionné, appuyer sur la touche
START/STOP.
Voir le résultat de l'état de la forme
dans le tableau figurant à la fin de
cette notice.
MODE D'EMPLOI DU HAND-
GRIP (POULS)
Sur ce modèle, le pouls se mesure en
posant
senseurs (R) placés sur le guidon,
comme indiqué dans la Fig.3. Dès que
vos mains seront posées sur les
senseurs, un cœur commencera à
clignoter sur la droite de l'écran
cet
PULSE de l'écran du moniteur et votre
en
fréquence cardiaque sera affichée
dans les secondes suivantes.
15
minute
suivante,
pour
le
les
deux
mains
l'exercice
accepter,
programme
sur
les
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