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DIAGRAMA DE LA CONSOLA
COLOCACIÓN DE LA CALCOMANÍA DE
ADVERTENCIA
Ubique las advertencias de la consola que están en
inglés. Las mismas advertencias en otros idiomas pue-
den encontrarse en la hoja de calcomanías incluida.
Coloque la calcomanía de advertencia en español en la
consola.
CARACTERÍSTICAS DE LA CONSOLA
La consola de la máquina para correr ofrece un
conjunto de características diseñadas para hacer sus
entrenamientos más efectivos y agradables.
Cuando se utilice la función manual se podrá cambiar
la velocidad y la inclinación de la máquina para correr
con sólo tocar un botón. A medida que ejercita, la con-
sola proveerá información continua del ejercicio. Usted
también puede medir su ritmo cardíaco usando el mo-
nitor del ritmo cardíaco del mango.
Además, la consola exhibe una selección de entre-
namientos a bordo. Cada entrenamiento controla
automáticamente la velocidad y la inclinación de la má-
quina para correr a medida que le guía a través de una
efectiva sesión de ejercicios.
Pierda esos kilos (o libras) no deseados con el pro-
grama progresivo para perder peso de 8 semanas.
Cada entrenamiento del programa controla la veloci-
dad y la inclinación de la máquina para correr a me-
dida que le guía a través de un entrenamiento eficaz
diseñado para ayudarle a alcanzar los resultados que
desea.
Usted puede incluso escuchar su música favorita de
entrenamiento o audiolibros con el sistema de sonido
de la consola, mientras realiza los ejercicios.
Para encender el equipo vea la página 16. Para usar
la función manual, vea la página 16. Para utilizar un
entrenamiento a bordo, vea la página 18. Para usar
un entrenamiento para perder peso de 8 semanas,
vea la página 19. Para usar el sistema de sonido,
vea la página 20. Para usar la función de informa-
ción, vea la página 20.
Nota: La consola puede mostrar la velocidad y la
distancia en kilómetros o millas. Para ver qué unidad
de medida está seleccionada, vea LA FUNCIÓN DE
INFORMACIÓN en la página 20. Para simplificar,
todas las instrucciones de esta sección se indican en
kilómetros.
IMPORTANTE: Si quedan láminas de plástico sobre
la consola, retírelas. Para evitar que se produzcan
daños en la plataforma para caminar, póngase
calzado deportivo limpio al usar la máquina para
correr. La primera vez que use la máquina para co-
rrer, observe la alineación de la banda para cami-
nar y céntrela en caso necesario (vea la página 24).
ETPE79713
(PETL79713)
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