Actividad Física Y Ejercicio; Monitorización Automática Del Ejercicio; Monitorización Y Análisis De Ejercicios Con La Aplicación Ejercicio - Fitbit VERSA 2 Manual Del Usuario

Actividad física y ejercicio
Monitoriza la actividad con la aplicación Ejercicio y completa los entrenamientos
guiados con Fitbit Coach directamente en tu muñeca.
Sincroniza Versa 2 con la aplicación de Fitbit y comparte tu actividad con amigos
y familiares, y ve una comparativa de tu nivel general de forma física y el de tus
compañeros, y mucho más.
Durante un entrenamiento, puedes reproducir música a través de la aplicación Música
, Pandora o Deezer en el smartwatch, o bien controlar la que se reproduce
en tu teléfono. Para reproducir música almacenada en el smartwatch, abre la aplicación
y elige la música que quieres escuchar. A continuación, vuelve a la aplicación Ejercicio
o Fitbit Coach e inicia un entrenamiento. Para controlar la reproducción de música
mientras haces ejercicio, desliza el dedo hacia abajo desde la parte superior de la
pantalla y toca el icono de control musical . Ten en cuenta que debes tener
enlazado un dispositivo de audio Bluetooth, como unos auriculares o altavoces,
a Versa 2 para escuchar la música que tienes guardada en el smartwatch.
Para obtener más información, consulta "Música y Podcasts" en la página 42.
Monitorización automática del ejercicio
Versa 2 reconoce y registra automáticamente muchas actividades con movimientos
intensos que tienen al menos 15 minutos de duración. Sincroniza tu dispositivo para
ver estadísticas básicas sobre tu actividad en tu historial de ejercicios.
Para obtener más información, incluido cómo cambiar la duración mínima antes
de monitorizar una actividad, consulta help.fitbit.com.
Monitorización y análisis de ejercicios con la
aplicación Ejercicio
Monitoriza ejercicios específicos con la aplicación Ejercicio de Versa 2 para ver en
tu muñeca las estadísticas en tiempo real, incluidos los datos de ritmo cardiaco, las
calorías quemadas y el tiempo transcurrido, así como un resumen del entrenamiento
realizado. Para ver todas las estadísticas de entrenamiento, así como información
sobre la ruta y el ritmo si usas el GPS, consulta tu historial de ejercicios en la aplicación
de Fitbit.
Nota: Versa 2 utiliza los sensores GPS del teléfono más cercano para recopilar datos
del GPS.
36