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einstellung
Benutzerdaten einstellen
Um Ihren Körperfettanteil und weitere Körperwerte ermitteln zu können, müssen Sie die persön-
lichen Benutzerdaten einspeichern.
Die Waage verfügt über 10 Benutzerspeicherplätze, auf denen Sie und beispielsweise die Mit-
glieder Ihrer Familie die folgenden persönlichen Einstellungen abspeichern und wieder abrufen
können:
Reihenfolge
1
2
3
4
5
sportlermodus
Sportliche Betätigung führt zu einer veränderten Stofwechseltätigkeit und einer erhöhten
M uskulaturdichte. Dies führt zu einer Erhöhung des Körperwiderstandes. Damit dieser höhere
Widerstand nicht fälschlich als Fettmasse interpretiert wird, können Sie die Messparameter an
(sportbedingt) unterschiedliche Körperkonstitutionen anpassen. Wählen Sie hier den Aktivitäts-
grad, der Ihrem normalen Tagesablauf am nächsten kommt:
•
Leichter/unregelmäßiger Sport
•
Regelmäßiger Freizeitsport
30 Minuten (z. B. ausgedehnte Spaziergänge, regelmäßige Gymnastik usw.)
•
Leistungssport
körperliche Arbeit, täglich, jeweils mindestens 1 Stunde.
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Benutzerdaten
Speicherplatz
Geschlecht
Alter
Körpergröße
Sportlermodus
: Spaziergänge, leichter Sport ohne regelmäßiges Training.
: Mittlere körperliche Betätigung, 2-5 mal pro Woche ca.
: Intensive körperliche Anstrengungen, intensives Training oder harte
Einstellwerte
1 bis 10
männlich
weiblich
10 bis 100 Jahre
100 bis 240 cm
(3'-03" bis 7'-10")
Leichter/unregelmäßiger Sport
Regelmäßiger Freizeitsport
Leistungssport